「演奏できる身体づくり」 個人レッスン in 東京
2017年8月26日(土) 10:00〜18:00
音楽演奏に適応した身体づくり・身体の動きづくりを身につけるためのボディワークのレッスンを実施いたします。
会場 | 新宿近郊 |
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料金制度 | 有料イベント |
ジャンル | > |
事務局 | ミュージックインストラクター 相原尚美(Consolo 音楽教室) お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません |
イベント詳細
「いくら練習しても、上達しない…」
「楽器を演奏すると、すぐに指や腕が疲れる…」
「もっと大きな声や高い声が出せるようにしたい…」
「演奏すると肩こりや腰痛がすぐ出てしまう…」
あなたのその演奏の仕方、本当に正しく身体を使えていますか?
音楽家(ミュージシャン)のケガを防ぎ、パフォーマンスをアップさせる!
「演奏できる身体づくり」
個人レッスン in 東京
音楽家(ミュージシャン)もスポーツ選手と同じくアスリートです。
身体を動かして、音楽を表現しています。
しかし、一方で肩こりや腰痛、腱鞘炎など身体の痛みを訴える
音楽家(ミュージシャン)もいるという研究報告もあります。
こういった身体症状の原因として、
「姿勢や演奏フォームにおける、‘身体の間違った使い方’を長年習慣化している」ことが
一つ言えます。
そこで、「演奏できる身体づくり」では、運動生理学や機能解剖学の視点を取り入れたレッスンを行います。
まずは姿勢改善や脱力を目的とし、
身体をリラックスするためにストレッチポールなどを使います。
そして、人間本来の身体の動きを知ったうえで、
楽器を演奏する時や歌う時の身体の動きは、どのように適応するのか、
個人レッスンではそれぞれの楽器演奏でのアドバイスを行います。
演奏での怪我や故障を予防するのと同時に、
音楽表現を向上させるにあたり、
身体の動きを見直してみませんか?
日程: 2017年8月26日(土)
時間: 10:00~13:00、16:00~18:00の間で1時間
場所: 新宿近郊
レッスン料: 12,000円(移動費を含む)
レッスンにおける詳細事項やお問い合わせは
こちらにお願いいたします。
TEL : 090-8603-2117
E-mail : consolo@ai-smile.jp
演奏テクニックの疑問点、悩みなどを
運動生理学や機能解剖学などの
別の視点から解決してみませんか?
「呼吸の奥深さが分かりました」
「自分の身体の仕組みを知ることで、
コントロールする方法が理解できました」など、
嬉しい感想もたくさんいただいています。
どうぞ、お気軽にお問い合わせください。
開催場所
新宿近郊
お申込み
イベントチケット | 金額(税込) | 状態 |
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個人レッスン 料金 | ¥12,000 | 終了 |
イベントは終了しました
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