当イベントは終了しました。

競技力を高める真の体幹力

Name: 競技力を高める真の体幹力
Start: 2018-02-12T10:00:00+0900
End: 2018-02-12T12:00:00+0900
Location: 総合コンベンション施設 プラサヴェルデ コンベンション沼津

2018年2月12日(月) 10:00〜12:00

興味ありリストに追加する興味ありリストに登録済み

Googleカレンダーに追加カレンダーアプリに追加

「FRP JAPAN 2018 in 沼津」ファンクショナルローラーピラティス(R)(以下FRP)を体験できるイベント

会場	総合コンベンション施設プラサヴェルデコンベンション沼津
住所	静岡県沼津市大手町1-1-4　総合コンベンション施設プラサヴェルデコンベンション沼津地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	その他 > その他
事務局	株式会社P3 お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません
主催グループ	FRP本部事務局株式会社P3

スポンサードリンク

イベント詳細

「FRP JAPAN 2018 in 沼津」はフォームローラーを使った日本生まれのピラティス
ファンクショナルローラーピラティス(R)（以下FRP）を体験できるイベントです！

〈専門家向け〉302会議室　10:00-12:00
運動に関わる全ての人に知ってもらいたい
競技力を高める真の体幹力

Amazon リハビリテーション医学部門でベストセラーを獲得した専門書
「運動療法としてのピラティスメソッド」にて
足関節・足部、バレーボール編を執筆している講師から直接学べるセミナーです！

【こんな方へおすすめ】

・トレーナー、コーチなどスポーツ指導に関わっている方
・専門的知識を学びたいピラティスインストラクターの方
・ピラティスを運動療法として取り入れたい理学療法士など医療系国家資格者の方

【内容】

どの競技種目においてもパフォーマンスを高める上で、体幹は重要視されています。

しかし、どれだけの方が体幹の構造を正しく理解し、本来体幹の持つ能力を引き出せているでしょうか？

現場でよく見られる、腹筋運動（上体起こしやV字）、背筋運動（上体反らし）、プランクポジションでのキープなどなど、果たしてそれらは体幹を強化し、競技力向上に繋がるものとして最適なものでしょうか？
　
体幹エリアには、胸郭と骨盤、その間に脊柱が存在し、多くの骨が連なった構造体です。それらがしなやかに使えてこそ体幹の安定が得られます。そして、競技力を高めるためには、無意識的に体幹と手足が連動し、効率的に身体を動かすとこができるよう、全身をコーディネートしていくことが大事です。

セミナーでは、FRPを通し、体幹とは何かを知ってもらい、競技力に直結する体幹力を実技を交えお伝えしていきます。

【開催概要】

日　時：　2018年2月12日(月・祝) 10:00-12:00（受付開始 9:45）
講　師：　久世佳典
会　場：　総合コンベンション施設プラサヴェルデ　コンベンション沼津　３階　302会議室
〒410-0801 静岡県沼津市大手町1-1-4
対　象：　どなたでもご参加いただけます
受講料：　4,320円 (税込)
　　　　　事前振込制
持ち物：　筆記用具、動きやすい服装、お飲み物、ヨガマット・フォームローラー
※会場に更衣スペースがございます。
※ヨガマット・フォームローラーのレンタルには別途レンタル料（各300円）がかかります。
なお、備品レンタルは数に限りがございますので、先着順とさせていただきます。
FRPインストラクターの方は、マット・ローラーのご持参に積極的にご協力ください。

申込締切：2018年2月7日(水)15:00
*ただし、定員に達し次第、申し込みを閉め切らせていただきます。

【その他詳細、お申し込みはこちら】

http://p3takt8.shop-pro.jp/?pid=125548048

【ご質問・問合せ先】

frp@takt8.jpまでメールにてお問い合わせ下さい。

スポンサードリンク