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気分爽快!ボクシング体験講座!

【ボクシング/0824】2017年8月24日(木) 19:00〜20:00

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気分爽快!ボクシング体験講座!

初めての方でも心配なし! 日常では味わえない爽快感! パンチのヒット感を体感してみませんか?!

会場 渋谷 studio mission
住所 東京都東京都渋谷区道玄坂2-10-12 新大宗ビル4号館 8F 9F    地図
料金制度 有料イベント
ジャンル >
タグ ボクシング、シェイプアップ、ミット打ち、
事務局 ハンモック交流会    お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません
主催グループ ハンモック交流会

イベント詳細

毎日同じことの繰り返しの日々に
刺激が足りないと感じている方
いつものトレーニングにちょっと飽きてきた方
日頃のモヤモヤをすっきりさせたい方!

日常では味わえない爽快感!
パンチのヒット感を体感してみませんか?!

この講座は、
ボクシンググローブを使って全力でミットを打つ
エキサイティングなボクシングエクササイズです!
あまりの気持ち良さにハマる人続出中!
初めての方でももちろん大丈夫です!
拳の握り方からパンチの打ち方、身のこなし方など
基礎の基礎から覚えることができます。


【レッスン詳細】
パーンとミットを打つ爽快感!
ビートの効いた躍動的な音楽を全身で浴びながら
パンチを打つたび毎に、
体の奥からエネルギーが湧き上がるのを感じます!

夢中で打っているうちに
肩や腕の筋肉がつき
ウエストや背中がピタッと引き締まり
いつのまにかへこたれないスタミナがつきます!

『でも、殴られるのは嫌だな』というあなた!

ご安心ください!
打ち合うことはありません!

あなたは『ただひたすらミットを打つ!』のを楽しむだけです!
リズミカルに連続してパンチを打つことで
日頃から溜まっているイライラや鬱憤なんて
一気に吹き飛びます!

※元プロボクサーがゲストトレーナーとして
あなたのパンチを受け止めてくれます!
(スケジュールの都合上、来られない日もあります)

レッスンの後には、仲間同士で打ち上げに行きます。
冷たいビールやドリンクを飲みながら
ワイワイいろんな話をするのもまた楽しいですよ。
プロボクサーの減量法やトレーニング
素早くパンチを打つ秘訣などが聞けるかもしれません!



【期待できる効果】
・非日常的なパンチを打つと言う体験が、ボクシングジムに入会しなくてもできます!
・ミットを打つことで、他では得られない特別な爽快感を味わうことができます
・腕、肩、背中、ウェスト周りが引き締まります
・力がつき、体力アップ、疲れない体になります
・ストレス発散でき、日々の仕事効率アップ
・一緒にワイワイ楽しめる仲間ができます!


【参加費】
・受講費  / 通常2,500円 体験1,500円
※別途 グローブレンタル 200円
(参加費・レンタル料は、お申込み後に決済フォームをお送りします。決済完了した時点でお申込み完了となります。)

※他でも募集しておりますので、こちらで定員に満たなくても締め切る場合がございます。ご了承ください(最大15名のグループレッスンとなります。)

 

  【当日の流れとタイムスケジュール

   《60分間エクササイズの流れ》

  • ・準備体操(ストレッチ)/5分
    ・基本動作(構え方、動き方)のレクチャー/3分
    ・ボクシングムーブの練習/10分
     (楽しくウォーミングアップ&シェイプアップエクササイズ)
    ・いよいよ本番!グローブをつけてミット打ち/35分
    ・筋肉ほぐしとストレッチ/7分
     
     
    【こんな方を対象としています】

    ・刺激が欲しい方
    ・ストレス発散、爽快感を得たい方
    ・いつもやっているトレーニングに飽きてきた方
    ・背中や二の腕、ウェスト周りを引き締めたい方
    ・村田諒太のようなボクサー体型に憧れている方
    ・プロボクサーのパンチを間近で見てみたい方
    ・ボクシングの体験をしてみたい方

    【※ 受講する際は以下をお読み下さい】

     ・当講座はプロボクサー養成講座ではありません。
      あくまでもエクササイズの一環として楽しんでいただくクラスです。
     ・万が一怪我があった場合でも、当方は一切の責任を負いかねますので
      ご了承の上ご参加ください。ご参加の際には、当日、確認書をご記入
      いただきます。
     ・当日は汗をかきます。運動できる服装でお越しください
     ・タオル、室内履き、ミネラルウォーター、着替えなどをご持参ください。
     ・グローブはレンタル(¥200)いたします。お持ちの方はご持参ください。


    《お客様の声》
    ⬛︎
    この講座は「楽しくてめちゃくちゃ汗をかけました!」/女性20代
     
    初めはリズムに乗ってボクササイズをした後、ひたすらミット打ちをしました。
    初めのリズムボクササイズも楽しかったですし、その後のミット打ちも上手く当たれば良い音がして、とても気持ちよく、ストレス発散になりました!!めちゃくちゃ汗もかけて体から毒素が抜けた気分です^ ^ 

    ⬛︎仲良く爽快なボクササイズでした/男性

    参加者同士が仲良く、楽しいボクササイズです。
    初めて参加でしたが、気まずくなることなく良い汗かけました。

    ⬛︎この講座は「楽しい講座」でした/女性

    明るく元気な先生の指導で、楽しく行うことができました。全くの初心者なので、心配そうにしてると、直ぐ声を掛けていただき、安心でした。

     ⬛︎この講座は「気持ちよく汗を流せました。」/男性40代

    初めてミット打ちをやりましたが、パンチを受けてくれる相手がいるとより一層楽しいですね。皆さんフレンドリーで良かったです(^^)

    ⬛︎この講座はとても楽しかったです!/女性40代

    初めてミット打ちボクシングに挑戦。
    ウォーミングアップもミット打ちで真ん中に当てるのは難しかったですが、会場にいくまでのイヤなことなんか忘れちゃうくらい楽しかったです。

     ⬛︎この講座は「楽しい講座!」でした/男性40代

    夢中になります

     ⬛︎この講座は「パンチして爽快!な講座」でした/女性

    あんまり運動したことない私でも優しく楽しく教えて頂けました。
    音楽に合わせて体を動かすのも楽しくヒットした時の爽快感がくせになるのでまた参加したいです!

    ⬛︎この講座は「ストレス発散」でした/女性20代

    最初は基本的な拳の握り方、構え方、足の運び方などから丁寧に教えて頂き、後半は本格的にミット打ちを行いました!
    ミット打ちで大きな音がなった時はとても爽快です。
    また参加したいです!

     ⬛︎この講座は「楽しかった」です!/女性

    あっという間に時間がすぎてとても楽しかったです。

     ⬛︎この講座は「爽快!!」でした/女性

    音楽に合わせて体を動かすので、初心者でも楽しめました♪
    特にミット打ちは気持ちよかったです!




開催場所

渋谷 studio mission東京都東京都渋谷区道玄坂2-10-12 新大宗ビル4号館 8F 9F


お申込み


イベントチケット 金額(税込) 状態
ボクシング体験/0824 ¥1,500 終了
ボクシングリピーター/0824 ¥2,500 終了
募集期間:2017年8月12日(土) 00:00〜2017年8月23日(水) 22:59

イベントは終了しました


変更履歴

  • 会場名を【スタジオピアーチェ 四ツ谷グランド店】から【渋谷 studio mission】に変更しました。2017年8月15日(火) 23:04
  • 住所(市区町村・番地)を【東京都新宿区三栄町23】から【東京都渋谷区道玄坂2-10-12】に変更しました。2017年8月15日(火) 23:04
  • 住所(ビル名・階数)を【NNビルB1F】から【新大宗ビル4号館 8F 9F】に変更しました。2017年8月15日(火) 23:04


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