ZUU(ズートレーニング)スタジオレッスン in 横浜
2017年3月12日(日) 09:30〜10:30
豪州発、自体重を駆使し全身を鍛えるZUUトレーニング。海外で今人気のZUUが日本初上陸。クラスレッスンを開催します。
会場 | 関内馬車道スタジオ |
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住所 | 神奈川県横浜市中区太田町5-67 第一須賀ビル4階 地図 |
料金制度 | 有料イベント |
ジャンル | > |
タグ | フィットネス 筋トレ エクササイズ ダイエット シェイプアップ スポーツ クロスフィット ファンクショナルトレーニング 体力強化 筋力アップ |
事務局 | THE ZUU studio training Japan お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません |
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イベント詳細
動物の動きを参考に様々な動作で全身を鍛え、身体を自在に扱えるようにするZUUエクササイズ。
海外では豪州やNZのスーパーラグビーやNRLといったプロチームにも取り入れています。
全身の筋肉を鍛え且つ有酸素運動にもなるので、フィジカル向上、パフォーマンスアップを目指す本格的なアスリートから、健康的は身体作りやシェイプアップ、ダイエット目的の方など幅広い層におすすめでき、海外のレッスンでは女性参加者のほうが多い位です。
回数のノルマではなく時間ごとにセットを区切ってエクササイズを行うので体力差や男女の差は関係なく各々がその時間内で精いっぱい力を出し切るように努めます。
レベル関係なく同時にレッスンが行えて終わった後の達成感や充実感を仲間と共有できるのもZUUの魅力の一つです。
レッスン料:初回2,000円(2回目以降は1,500円)。学生、20歳未満の方は初回から1,500円。
Facebookページ:https://www.facebook.com/ZUUJAPAN
アメブロ:http://ameblo.jp/norifit/
E-mail: nori-personalt@hotmail.co.jp
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開催場所
関内馬車道スタジオ(神奈川県横浜市中区太田町5-67 第一須賀ビル4階)
お申込み
イベントチケット | 金額(税込) | 状態 |
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ZUU | ¥2,000 | 終了 |
2回目以降、または学生、20歳未満の方 | ¥1,500 | 終了 |
募集期間:〜2017年3月12日(日) 09:30
イベントは終了しました
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終了
イベント参加 | 0/12 |
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