当イベントは終了しました。

ZOOT Running SeminarⅢ in Ehime 2015.11.29sun

2015年11月29日(日) 09:30〜13:30

ZOOT Running SeminarⅢ in Ehime 2015.11.29sun

シリアスランナーからビギナーランナーまで、目からウロコな本格ランニングセミナー開催です!

会場 松山市城山公園(松山市堀之内)
住所 愛媛県松山市    地図
料金制度 有料イベント
ジャンル >
事務局 T-mountain    お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)ライブアウトは関与しておりません

イベント詳細

Top Gearインターナショナルでヘッドコーチを務める、白方健一さん!

 (ロンドンオリンピック日本代表の藤原新選手のトレーニングパートナー)

オリンピック選手はじめ世界トップクラスのプロトレーナーから直伝のアドバイスで、

まさしく目からウロコ落ちまくりの大満足セミナーを体験してみませんか?

*今回も、ZOOTから実際に試履きのシューズをご用意してセミナーを開催いたします!

 

シリアスランナーからビギナーランナーまで、目からウロコな本格ランニングセミナー開催です!

 

ランニング愛好家は参加マストですね!ご期待くださいませ!

 

トップクラスのアドバイスが欲しい~っ!って方はお早くお申し込みお願いいたします。

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ZOOT Running SeminarⅢ in Ehime 2015.11.29sun

 

日時:11月29日(日)

場所:松山市城山公園(松山市堀之内)

定員:30名

参加費:4,000円(税込)

小雨決行・荒天中止

 

9:30  T-mountain集合 注:専用駐車場はございません、近隣パーキングをご利用ください

    (店頭にて試履きシューズのサイズ合わせ)

10:00  城山公園までJOG移動

10:00~13:00  セミナー

T-mountainにて解散

 

・ランニングができる格好で集合してください。

 (装備についてご不明な点はお問い合わせくださいませ)

・荷物のお預かりはT-mountain店内でのみ可能です。

     

セミナー内容

         ◆正しいフォームを身に付ける為のトレーニング

     (体の動かし方のトレーニングや体幹トレーニングなど)

 

    ◆フォームチェック

 

    ◆効率的なストレッチ

 

    ◆質疑応答

     (練習方法や怪我についての知識など、普段疑問に思っている事を何でも聞いてください)

 

    ◆参加者レベルに合わせた実走クリニック

 

白方コーチチーム(グループ分け)

    ◆坂トレーニングやインターバル等のバリバリガッツリ系で、速いランナーやタイムをしっかり出したいランナー向け。基礎を終えて、次のステップに進みたいランナー向け。

 

荒川コーチチーム(グループ分け)

    ◆基礎を深く、じっくり習得したいランナー向け。軽い座学を交えつつ、知識と実技を結びつける内容。ドリル練習に重点を置き、体の使い方を再構築します。怪我の予防にもつながるような内容です。*愛媛マラソンにチャレンジの方にもおすすめです!



開催場所

松山市城山公園(松山市堀之内)愛媛県松山市


お申込み


イベントチケット 金額(税込) 状態
ZOOT Running SeminarⅢ in Ehime 2015.11.29sun ¥4,000 終了
募集期間:〜2015年11月29日(日) 09:30

イベントは終了しました

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