【東京】EFT(感情解放セラピー) レベル1&2
2017年10月20日(金) 09:30〜2017年10月22日(日) 16:30
タッピングと言葉で、感情を自由に解放するセラピーです。東洋医学に基づく安全安心な心理療法習得コース。
会場 | 東京都内 中目黒駅から徒歩10分 |
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住所 | 東京都目黒区 地図 |
料金制度 | 有料イベント |
ジャンル | > |
タグ | EFT、心理セラピーストレスマネジメント |
事務局 | Be Happy お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません |
イベント詳細
【仕事編】職場でこんな悩みがありませんか?
☑仕事のイライラを何とかしたい
☑上司からのプレッシャーがキツイ
☑部下の指導が思うようにいかない
☑ミスや失敗が怖い
☑他人の目が気になる
☑自分に自信がなく意見が言えない
☑コミュニケーションが苦手
☑将来の不安
日常のストレスを溜めると
慢性的なストレス状態になります。
それが蓄積されて大きなストレスになると、
心身に支障をきたします。
自律神経のバランスを崩し、体の免疫力が落ちてきます。
体力の低下ばかりでなく、気分も憂鬱になってきます。
そこで、「EFT」というストレス解消法を
をご紹介します。
EFTは、気持ちや感覚を表す言葉と、ツボへのタッピングで
イライラした気持ち、不安や怖れ、緊張などのネガティブ
な感情を解消します。
また、身体に感じる感覚、喉や胸の不快感や圧迫感なども
同時に軽減されます。
EFTは海外でトラウマケアとして活用されています。
短時間で不快な感情を解放できるセルフケアテクニックです。
一般の方から専門家(臨床心理士、心理カウンセラー、医療従事者)
まで幅広く人気のあるストレス解消ツールです。
EFTは、記憶と結びついている脳の反応を変えることができ、
自分らしく穏やかなあなたに変われます
仕事の時間も、本来のあなたらしく、
元気でエネルギーに溢れた自分でいられるよう。
この機会に
自分を大切にケアするツールを手に入れてください。
EFT(Emotional Freedom Techniques:エモーショナル・
フリーダム・テクニック)は感情のためのツボ療法です。
東洋医学に基づく安全で安心な心理療法です。
体の8つのツボをトントン叩きながら、気になる問題を言葉にし、
感情的苦痛やストレス、又はそれに伴う身体的症状を軽減、
解消します。
感情の声を聞き、自らの気づきにより、
思い込みの枠が外れ、本来の自分を生きる一歩を踏み出します。
■レベル1
<<まずは自分自身のために>>
・レベル1では、主に自分に対して用いるEFTを学びます。
自分の性格の悩み、ネガティブに捉える思考癖、仕事や人間関係
のストレスに対して(子育てや介護疲れ、親子関係の悩み、職場
のコミュニケーション、パートナーシップなど)タッピングで解消、
軽減していきます。
内容 ・EFTの基本、特徴
・問題の捉え方
・言葉の作り方
・個人ワーク
・グループワーク
東京レベル1
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【日 時】2017年10月20日(金) 9:30~16:30
【場 所】東京都内、中目黒駅から徒歩10分
(お申し込みの方へお知らせをさせていただきます
【参加費】14,000円(テストご希望の方のみ+8,000円)
再受講:5,000円
【講 師】三上弘恵(EFT-Japanインストラクター)
【お申込】https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=ylTEvbGxHSg
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詳しくはこちら
http://www.eft-japan.com/level1_mikami_tokyo.html
■レベル2、
<<深い理解と相手のあるセッション>>
・レベル2では、EFTの応用、様々なアプローチの方法を学びます。
また他の人に対するセッションを複数回、実習することで、
実践を通して、理解を深めていきます。(2日間)
内容 ・観念に気づく
・辛い思いをしないでストレスを減らすEFT
・身体から心へ向かうEFT
・離れた場所にいる人へのEFT等
東京レベル2
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【日 時】2016年10月21日(土)22日(日) 9:30~16:30
【場 所】東京都内、中目黒駅から徒歩10分
(お申し込みの方へお知らせをさせていただきます
【参加費】28,000円(テストご希望の方のみ+8,000円)
再受講:10,000円
【講 師】三上弘恵(EFT-Japanインストラクター)
【お申込】https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=ylTEvbGxHSg
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詳しくはこちら
http://www.eft-japan.com/level2_mikami_tokyo.html
開催場所
東京都内 中目黒駅から徒歩10分(東京都目黒区)
お申込み
イベントチケット | 金額(税込) | 状態 |
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EFTレベル1 | ¥14,000 | 終了 |
EFTレベル1(再受講) | ¥5,000 | 終了 |
EFTレベル2 | ¥28,000 | 終了 |
EFTレベル2(再受講) | ¥10,000 | 終了 |