当イベントは終了しました。

無料!産後ヨガ体験

Name: 無料!産後ヨガ体験
Start: 2017-02-14T13:30:00+0900
End: 2017-02-14T14:30:00+0900
Location: インスタイル千葉スタジオ

2017年2月14日(火) 13:30〜14:30

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千葉駅近にできたヨガスタジオで、お子様と一緒に参加できる〈産後ヨガ〉の無料体験会です。マット無料レンタル&参加費無料でお気軽にご参加ください

会場	インスタイル千葉スタジオ
住所	千葉県千葉県千葉市中央区新田町10-15　誠寿ビル5F 地図
料金制度	無料イベント
ジャンル	育児／キッズ > 育児・子育て
事務局	インスタイル千葉スタジオお問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません
主催グループ	インスタイル

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イベント詳細

ヨガスタジオインスタイルでは千葉スタジオにて、産後ヨガクラス開講に先立ち、無料レッスンを開催します。先生はこの世界で大ベテランのKEI先生。安心して参加ください。

産後の体は不安定になりやすい。母になった喜びだけでなく、子育てに対する不安や焦りもあります。そんな精神面を深い呼吸で落ち着かせ、腰痛・肩こりなど体の不調をツボ刺激と気血の流れを整える事で、痛みの軽減・予防へと導きます。お腹回りや骨盤底筋の引き締めもしっかり行います！『子供が泣いたらどうしよう？』全く心配いりません。同じ悩みを持つママ同士。情報交換の場でもありたいです。

○参加資格：生後2ヶ月以上の赤ちゃんと一緒に参加できます。
○お持ち物：お水（補給用）、汗拭きタオル（ヨガマットは無料でお貸しします）

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