当イベントは終了しました。

看護師が教えるInner Beauty⭐️Yogasting

2016年7月7日(木) 19:30〜21:10

看護師が教えるInner Beauty⭐️Yogasting

7日間であなたの人生が変わります。看護師が体の中と外から健康的にダイエット・体質改善を行います。

会場 ファスティングマイスター学院(一般社団法人 分子整合医学食育協会)
住所 東京都墨田区江東橋2-3-11 ベルナ錦糸町    地図
料金制度 有料イベント
ジャンル >
事務局 yoga&ファスティングセミナー事務局    お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)ライブアウトは関与しておりません

イベント詳細

⭐️あなたの運命が変わるファスティング教えます

3日間で-5㎏も夢じゃない♥
痩せたいところから痩せて、さらに美肌効果などの効果まで。

身体が変われば、身体に対する意識が変わります。
それが結果的に長期的な健康と美容につながるのです。

 ~モデル・アスリートに人気のファスティングとは?~

単に体重を落としたり。デトックス効果という事だけではなく
身体のあらゆるところに抜群の効果があります。

☆今注目のファスティングって?
☆どんな具体的な効果があるの?
→デトックス・美肌・脳内ストレス緩和などなど
☆本当に食べずにいられるの?
☆食べたい誘惑に負けずに効果的にやる方法
☆準備期と回復期とは?その期間に食べるものは?
☆正しい酵素ドリンクの選び方

現役の看護師であり、ファスティングマイスターでもある講師がセミナー形式でわかりやすく解説します。
毎週テーマが変わります。

そして、ファスティングと合わせてヨガを行うことで
さらに健康と美容の効果が上がり、維持しやすい身体になります♥
一時の美しさよりも、長く続くヘルシー美人のほうが魅力ですよね?


ファスティング&ヨガで体内の毒素を吐き出して
一緒にココロとカラダのリフレッシュをしませんか??

二人の看護師がサポートいたします☆


*癒しのヨガで人気の遠藤潔子先生(看護師)
ファスティングに関連したデトックス・代謝アップなどのヨガメニューを毎週行います♡

7月7日のテーマ☆
骨盤調整&デトックス(o^^o)
最後はアロマの香りを楽しみながら
お休みのポーズでリラックス。

*ファスティング協会 川崎支部 エキスパートファスティングマイスター高橋澄江先生(看護師、保健師)のファスティング講座になっています。

<こんな人にオススメ>
・綺麗になりたい方
・運動不足の方
・代謝を上げて身体を引き締めたい方
・食生活を見直したい方
・健康的にダイエット、体質改善がしたい方
・本物のファスティングを知りたい方
・ヨガには興味あるけど柔軟性に不安のある方(初心者大歓迎)

とりあえず、話しを聞いてみたい方も大歓迎です。
お友達もお誘い合わせの上、お気軽にご参加ください。

ファスティング酵素の試飲もできます。


7月 7日 (木)
時間   受付 19:15〜
     開始 19:30〜20:00 ファスティングセミナー
        20:10~21:10 ヨガクラス
  
場所  分子整合医学美容食育協会 2階
最寄駅 JR錦糸町駅
file:///Users/takahashi/Downloads/%E4%BC%9A%E5%A0%B4%E6%A1%88%E5%86%85.pdf

持ち物 動きやすい服装・タオル
    ヨガは裸足で行うので靴は必要ありません。

参加費 3500円【ヨガマット付き】
*参加者された方には、自宅でできるヨガ動画プレゼントさせていただきます。

注意:お食事は2時間前にお済ませください。(身体をねじる、前屈などのポーズがあるため)


<講師紹介>

☆高橋 澄江☆

ファスティングマイスター
福祉業界5年 看護師13年

ダイエットに悩んでいた時
ファスティングと出会い7Kgの減量に成功。
さらに肌荒れの改善も経験。

その後も忙しい看護師生活の中で意識が変わり
自然と良いものを摂る食生活に変化。
ファスティングの効果は ダイエットだけでなく
体質改善が100%行えると実感。
ファスティングマイスターとして
現役看護師としての知識も活かし
健康に対するセミナー等を行っている。

☆遠藤 潔子☆

看護師 兼 ヨガインストラクター

看護師歴 15年
《経歴》
消化器外科、呼吸器.循環器内科、整形外科、ICUなど各分野の多岐に渡る医療知識、経験を持つ。


アメリカでの看護師免許取得を目指し
カナダで1年間の語学留学を経験。
慣れない環境でのストレス、食事などにより自律神経失調症となり身体を壊す。そんな時にヨガに出会う。

ヨガ歴 9年☆
身体の健康維持だけでなく、精神面にも安定を与え
全体的な健康をもたらすヨガにさらに興味を持ち
2014年全米ヨガアライアンス200時間を取得。


シニア向け運動指導法WS
シニアヨガ指導者養成講座
乳癌リハビリヨガ養成講座受講。

看護師としての専門知識を生かしながら
医療とヨガを繋いだ健康維持、補完医療、
予防医学の分野で活動中。


以上の方によるセミナーです。
希望者は、一人一人カウンセリング!
本当によい時間になると思います☆

ダイエットは女性のイメージ強いですが
ファスティングは体質改善なので
男性でも取り組まれている方はいらっしゃいます!

男性の方もお気軽にご参加下さい。



開催場所

ファスティングマイスター学院(一般社団法人 分子整合医学食育協会)東京都墨田区江東橋2-3-11 ベルナ錦糸町


お申込み


イベントチケット 金額(税込) 状態
看護師が教えるInner Beauty⭐️Yogasting ¥3,500 終了
募集期間:2016年6月29日(水) 00:00〜2016年7月7日(木) 17:00

イベントは終了しました

RSS

Styary(スタイアリー)
終了
イベント参加 1/10