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【少数限定】「ブラジリアンダイエット」セミナー

Name: 【少数限定】「ブラジリアンダイエット」セミナー
Start: 2017-08-05T19:30:00+0900
End: 2017-08-05T21:00:00+0900
Location: レンタルスタジオピアーチェ
Rating: 4

2017年8月5日(土) 19:30〜21:00

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#ブラジリアンダイエット

ブラジリアン柔術を基に開発した、忙しいビジネスマンや主婦の方こそ向いている「ダイエットメソッド」をお伝えするセミナーです。

会場	レンタルスタジオピアーチェ
住所	東京都東京都新宿区三栄町23　NNビルB1F 地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量
タグ	ダイエットトレーニング健康運動食生活ヨガ東京減量スポーツ筋トレ
事務局	サラリーマン健康生活協会お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

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＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

ブラジリアンダイエットとは
忙しいビジネスマンや主婦の方でも
実践可能な「格闘技」を
基にしたダイエットメソッド

なぜ忙しいビジネスマンでも実践可能で、抜群の効果が出せるのかというと…

「食事制限なし」
「長時間運動なし」
「道具（場所）なし」

という、忙しいビジネスマンがダイエットをする場合に「壁」となる、3つの問題をクリアしたダイエットであり、そのコンセプトの基に発案された
ダイエットメソッドなのです。

【食事制限なし】
ダイエットにおいては最も重要なことは「代謝」を循環させることです。

ブラジリアンダイエットでは、「格闘家」が心得ている「代謝」という体のメカニズムにフォーカスしているため、「代謝」を循環させることが優先になるのです。

そのため「代謝」の循環を阻害しないものであれば、「食事制限」は一切ありません！むしろ「食事」を抜くダイエットには反対しております。

【長時間運動なし】
コアのトレーニングは10分程度で可能なトレーニングプログラムです。

だからこそ忙しいビジネスマン、会食が多い経営者の方などが実践するのに向いているのです！

また毎日の運動は必要ありません。週に3日、1回10分の合計30分で十分ですので、時間が無くても、スケジュールが不規則な方でも実践可能なのです！

【道具（場所）なし】
「自重トレーニング」をベースとした、トレーニングがメインとなっておりますので、場所を選ばずに部屋の中で運動可能です！

ですので、わざわざフィットネスジムに通って、高価なマシンを使う必要が無いので「道具」もいらず「場所」も選ばず、いつでも、どこでも実践できるのです！

また「自重」という事もあり、マシンで無理な負荷をかけて体を壊す心配も少ないため、自分に合った負荷でトレーニングを続けることが出来ます。

忙しいビジネスマン等が「家庭」や「仕事」と両立しながら実践可能なダイエットである理由はこの３つ「壁」をクリアする必要があります。

なぜブラジリアンダイエットがダイエットにおける３つ「壁」をクリア出来るのかと言いますと

「格闘技」という「究極」のスポーツをバックボーンにしたダイエットメソッドだからです！

基本を守れば「食事制限一切なし」！！だから、付き合いの「会食」や会社の「飲み会」があっても無理なく痩せられる。
畳２畳文の広さがあれば、部屋の中で運動可能！！だから、フィットネスジムに行く時間や気力が無くても続けられる。
運動時間は「10分以内」でOK！！だから、仕事が遅く忙しい人でも家に帰ってから、お風呂の前にサッと出来るため習慣化しやすい。
自重のトレーニングがメインのため、40歳、50歳からでも、自分のペースで出来る！！だから、フィットネスジムで他の人と自分を比べずに鍛えていくことが出来る。
「格闘家」の体に対する「生きた知恵」を活かしたダイエット法なので、仕事でバリバリと働ける「コンディションを維持したまま」痩せられる！！

「ブラジリアンダイエット」
が大切にしている
ポイントとは？

●　減量の食習慣から学んだ、体脂肪を最短で減少させる「食習慣」

●　補強トレーニングから得た、体のコンディションを正常に維持・向上する「運動メニュー」

といった側面を中心に、ダイエットに最も適した要素だけを体系化した「ダイエットメソッド」です。

その「ブラジリアンダイエット」では、体の「代謝を循環」させるといった点がダイエットでは最も重要な点だと捉えております。

そして、この「代謝の循環」を効率よく行うために３つのポイントに着目しております。

そのポイントとは、「食事」「運動」「休養」の３つであり、このポイントにフォーカスする事で、効率の良い「代謝の循環」を促すことを目指しております。

「食事制限」による「やせ細る」だけの巷のダイエットとは根本的に質が違うため、理想的なカラダを「作り上げる」事が出来る！！
体のメカニズムに基づいたダイエット方法なので、「健康習慣」が自然と身に付き、会社の「健康診断」で引っかかることが激減する！！

こんな方にこそ
「ブラジリアンダイエット」
をおすすめ！！

✔　夜遅くまで仕事があり、ジムに行く時間が無いサラリーマン

✔　会食や打合せ等、時間がバラバラでスケジューリングが難しいビジネスマン

✔　今までに自己流でダイエットを何度も挑戦したが、痩せられなかった方

✔　場所も時間も選ばず、道具も使わずに体一つでダイエットをしたい方

✔　奥さんに食事を作ってもらうなど自分で食事メニューを決められない方

なぜ忙しくても食事メニューが
決められなくても
ダイエットできるのか？

■　食事
ダイエットにおいては最も重要なことは「代謝」を循環させることです。

ブラジリアンダイエットでは、格闘家が心得ている「代謝」という機能にフォーカスしているため、「代謝」を循環させることが優先になるのです。

そのため「代謝」の循環を阻害しないものであれば、「食事制限」は一切ありません！むしろ「食事」を抜くダイエットには反対しております。

■　時間
コアのトレーニングは10分程度で可能なトレーニングプログラムです。

だからこそ忙しいビジネスマン、会食が多い経営者の方などが実践するのに向いているのです！また毎日の運動は必要ありません。

週に3日、1回10分の合計30分で十分ですので、時間が無くても、スケジュールが不規則な方でも実践可能なのです！

■　場所
「自重トレーニング」をベースとした、トレーニングがメインとなっておりますので、場所を選ばずに部屋の中で運動可能です！

ですので、わざわざフィットネスジムに通って、高価なマシンを使う必要が無いので「道具」もいらず「場所」も選ばず、いつでも、どこでも実践できるのです！

以上をまとめると…

○ 運動時間は「10分以内」でOK！！

○ 自重のトレーニングがメインのため、40歳、50歳からでも、自分のペースでトレーニングが出来る！！

○ 「格闘家」の体に対する「生きた知恵」を活かしたダイエット法なので、仕事でバリバリと働ける「コンディションを維持したまま」痩せられる！！

○ 「やせ細る」だけのダイエットとは根本的に違い、理想的なカラダを「作り上げる」事が出来る！！

○ 「健康なカラダ」のための習慣が、自然と身に付く！！

となります！！

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開催場所

レンタルスタジオピアーチェ（東京都東京都新宿区三栄町23　NNビルB1F）

お申込み

イベントチケット	金額(税込)	状態
「ブラジリアンダイエット」セミナーチケット	￥3,000	終了

募集期間：2017年7月17日(月) 00:00〜2017年8月4日(金) 23:59

イベントは終了しました

変更履歴

イベント名を【「ブラジリアンダイエット」セミナー】から【【少数限定】「ブラジリアンダイエット」セミナー】に変更しました。2017年7月20日(木) 17:15
会場名を【東京都新宿区近辺(場所の詳細は、お申込みいただいた方へ後程お送りいたします)】から【レンタルスタジオピアーチェ】に変更しました。2017年7月20日(木) 17:15
住所（市区町村・番地）を【東京都新宿区三栄町23】に変更しました。2017年7月20日(木) 17:15

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