~ゆる・らふ・オフ会 Vol.1~【カラダをゆるめる、智美のごろりんボールワーク&オーガニックランチ会☆】
2015年8月23日(日) 11:25〜12:35
床でごろりん、頑張ってるカラダをボールでゆるめ、痛みやコリをつくらない『ゆる・らふ・姿勢』を伝授!カラダをゆるめた後は、オーガニックランチを楽しみましょう♪
会場 | 新宿マイスタジオ 6Bスタジオ (新宿駅より徒歩5分、新宿西口駅より徒歩2分) |
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住所 | 東京都東京都新宿区西新宿7丁目9-17 第一伊藤ビル 4・5・6階 地図 |
料金制度 | 有料イベント |
ジャンル | > |
事務局 | ~ゆる・らふ・オフ会 Vol.1~【カラダをゆるめる、智美のごろりんボールワーク&オーガニックランチ会☆】事務局 お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません |
イベント詳細
いつも頑張っている、あなたへ贈る・・・
癒しのFacebookページ 『ゆる・らふ・マルシェ』
オーナーの三船智美がお届けする、~カラダをゆるめるワーク~
~ 『ゆる・らふ・マルシェ☆』 主催イベント 第1弾 ~
【①カラダをゆるめる、智美のごろりんボールワーク&②オーガニックランチ会☆】
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講師 : 三船 智美
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・健康運動指導士/ナチュラル美ボディアドバイザー
・日本大学文理学部体育学科卒業。
・健康美コンテスト 「ベストボディ・ジャパン2014」 名古屋大会優勝・日本大会4位
・運動指導歴約20年。いま、本当に健康でいるために大切なのは、「カラダを壊すほど頑張って運動する」ことではなく、「日常でラクにうまくカラダを使う」こと。今回は、自らの腰痛や肩こり・膝・股関節痛を克服したオリジナルワークをご紹介します☆
⇒三船智美のブログ
いつも頑張っているカラダを、床にごろりん、リラックスしてボールでゆるめていきます。
そして、お一人ずつの状態をチェックし、痛みやコリをつくらない『ゆる・らふ・姿勢』をお伝えします♪
ボールはプレゼント!!! しますので、その日からすぐに、カラダのケアに使っていただけますよ\(^o^)/\(^o^)/\(^o^)/
カラダをゆるめスッキリした後は、カラダに美味しいオーガニックランチ会。
ゆるめたい、痩せたい、キレイになりたい・・・いろいろなご質問にもお答えします☆
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イベント詳細
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<開催日> 8月23日(日)
11:05~ 受付開始 (受付後、お着替えください。会場内に更衣室あり)
11:25~ 智美のごろりんボールワーク
11:35~ お着替え
13:00~ ランチ会
①11:25~12:35(70分) 『カラダをゆるめる、智美のごろりんボールワーク』
・会場 : 新宿マイスタジオ 6Bスタジオ
・定員 : 10名
・参加費 : 4,500円(税込、エクササイズボールおひとつプレゼント)※ランチ代別
・持ち物 : 動きやすい服装(カラダをしめつけない)、飲み物、床に敷くバスタオルまたはヨガマットなど
②13:00~ 『カラダをゆるめた後の、オーガニックランチ会』(懇親会)
・会場 : Biodynamie Shinjuku (スタジオから徒歩1分)
・定員 : 10名程度 (ランチ会だけの参加もOK。ワーク参加者優先といたします。)
・参加費 : 各自ランチ代をご用意ください(メニューは1,000~1,500円程度です)
<お申込み&キャンセルについて>
・①、②それぞれ、別々にお申込みください。
・①のお申し込み後、1週間以内に、指定口座へのお振込みをお願いいたします。
(お振込みがない場合は、キャンセルとみなします)
・①はイベント開催日7日前までは、キャンセル無料。6日前よりキャンセル料100%頂きます。
(返金は、手数料を引いた分の差額とさせていただきます)
・②につきましても、お席の確保がございますため、欠席のご連絡は必ずお願いいたします。
<お振込先>
三菱東京UFJ銀行
錦糸町支店 普通 0086162
美人工房Be-Beauty 代表 三船智美
開催場所
新宿マイスタジオ 6Bスタジオ (新宿駅より徒歩5分、新宿西口駅より徒歩2分)(東京都東京都新宿区西新宿7丁目9-17 第一伊藤ビル 4・5・6階)
お申込み
イベントチケット | 金額(税込) | 状態 |
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~ゆる・らふ・オフ会~『カラダをゆるめる、智美のごろりんボールワーク』 | ¥4,500 | 終了 |
懇親会チケット | 金額(税込) | 状態 |
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~ゆる・らふ・オフ会~ごろりんワーク後のオーガニックランチ会 | 無料 | 終了 |