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7/10(日)はじめての布ナプキン作り&ダイエット薬膳ワークショップ

Name: 7/10(日)はじめての布ナプキン作り&ダイエット薬膳ワークショップ
Start: 2016-07-10T15:00:00+0900
End: 2016-07-10T18:00:00+0900
Location: フルーツパーラーフクナガ
Rating: 4

2016年7月10日(日) 15:00〜18:00

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#布ナプキン#薬膳#ワークショップ#募集#生理痛#冷え性#裁縫#スイーツ#四谷三丁目#妊活#プレ花#プレママ#卒花#お一人様#友達割#裁縫#ハンドメイド#手作り

布ナプキン作りませんか?♪ 今回は夏に向けてダイエットしたい女子応援企画として、薬膳であなたのダイエットをサポート☆ 薬膳スイーツ付きです♪

会場	フルーツパーラーフクナガ
料金制度	有料イベント
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量
事務局	7/10(日)はじめての布ナプキン作り&ダイエット薬膳ワークショップ事務局お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

布ナプキン&薬膳ワークショップ
日時:7月10日(日)15:00～18:00
場所:フルーツパーラーフクナガ
http://s.tabelog.com/tokyo/A1309/A130903/13006765/
(四谷三丁目駅出口3から徒歩2分)
参加費:3000円(お友達と2人で5000円)

◆布ナプキンワークショップ◆

生理のお悩み解決します！

●生理痛が重い
●冷え性
●量が多い
●ムレやニオイが気になる
○布ナプキンって聞いたことはあるけどよくわかってない
○洗うのが面倒そう
○揃えるのにお金がかかりそう
○実は使ってみたいと思ってた
○よくわからないけど楽しそう
etc...

私の場合、実際布ナプキンを作って使ってみて、
♪生理が来るの楽しみになりました
♪ナプキンに愛着がわきました
♪超ズボラな私でもお洗濯簡単でびっくり
♪皆でワイワイ話しながら作るので楽しいです
♪完成したときの達成感があります

とっても簡単なのでお裁縫苦手でも大丈夫です(^-^)

◆ダイエット薬膳ミニ講座(薬膳スイーツ付)◆

夏に向けてダイエット☆

自分の体質をチェックして、痩せやすい体質を目指しましょう！
⚫薬膳って何？
⚫ダイエットしたい
⚫体質改善したい
⚫体の中からキレイになりたい
⚫健康が気になる
⚫自分に合った食べ物があるなら知りたい
⚫体に良いものを食べたい
⚫家族の健康を守りたい
⚫運動は苦手だけど食べることなら任せて
⚫薬に頼るのはちょっと…
etc...

今回の薬膳講座はおまけ的な感じですが、東洋医学的なアプローチでダイエットをサポートします！

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<主宰者紹介>

◇渡邉瑠美(WATANABE RUMI)

製薬会社勤務。激務からの不健康な食生活の中で薬膳料理に出会う。仕事の中でも食事療法の大切さに気づかされ、自然の食べ物で自分と大切な人の健康を守りたい！そんな強い想いから、一念発起して家庭薬膳アドバイザーを取得中。

◇西村智子(NISHIMURA SATOKO)

幼い時から沢山食べると周りの人が喜ぶと思い込みMAX74キロの万年ダイエッター、コンプレックスからの自己否定と疲労感の中ダイエットをやめる選択をして−12キロ、現在も緩やかに減量中。
栄養士・栄養教諭・フードスペシャリスト。心と体の健康ヲタク。

＊他の媒体でも募集をしておりますので、参加をご希望の方はお早めにお申し込みください。

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