モリエもんのストレスクリアなお茶会

◎モヤモヤをクリアにして悩めない生き方へ

　　ストレスクリアは、

　　苦しみ（葛藤）の構造を破壊するので悩めなくなるメソッドです。

 

●モリエもんのストレスクリアなお茶会

 

 

 なぜ人は悩み、苦しむのか？

なぜ夢は叶わないのか？

 

 

それは…

  

 

 自分でそう望んでいるから。

 

 

えっ～、そんな馬鹿な！

こんなに努力してるのに！！

って思った方、是非ご参加ください。

 

 

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ストレスクリアとは

　たった２つの質問で苦しみが消えていく

　セラピーでもないコーチングでもない

　全く新しい『生きる事を楽しむ技術』のことです。

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今回のお茶会においては、

アフタヌーンティーでリラックスした雰囲気の中、

ストレスクリアメソッドのコンセプト及び事例を説明させていただきます。

質問はその際に適宜受け付けます。

　

【対　象】

　●友達や親、会社の人との関係がうまくいかない

　●他の人と話すのが怖い

　●進路や仕事、自分のやりたいことがわからない

　●他人と比べてしまい自分に自信がない

　などのモヤモヤを抱えていらっしゃる方

 

【参加のメリット】

なぜモヤモヤと苦しんでいるのか、それをクリアにするための方法がわかる　

 

 

 

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 ストレスクリアコーチングの感想ご紹介

 

ストレスクリアメソッドを使った私のストレスクリアコーチングを実際に受けてくださった方の

感想をいくつかご紹介させていただきます。

 

 

①会社員の女性Y．Y．さんからの感想です。

 

●セッションを受けた理由は？

　　単純に面白そうだと思ったからです。

　　コーチングなのに、聞いたことのないメソッドに興味がわきました。

 

●セッションでは、どのような気づきがありましたか？

　　最初は言葉のイメージを繋ぐことがよく分からなくて

　　何度も沈黙がありましたが、

　　途中から言葉遊びの感覚になり楽しくなりました。

 

●セッションの前と後では、具体的にどのような違い・変化がありましたか？

　　終了直後は、なんだか分からないけど

　　すっきりしたー、という気持ちでした。

　　その後は、明確な変化というより、じんわりした気持ちの変化を感じます。

　　セッション中に自分が出した言葉を忘れていましたが、

　　後日いただいたセッションシートをみて、

　　自分の思考性や大切にしたいことが分かり、

　　振り返ることで方向性が確認できたり、自分を大事に思えました。

 

●コーチの印象は？

　　skypeセッションで音声メインのやり取りでしたが

　　落ち着いた声のトーンで一定のリズムをもって進行してもらえたので、

　　セッション途中は夢の中を歩いてるような瞑想に近い状態になれました。

 

●その他感想

　　セッションを受ける前に、問題の原因には踏み込まないので安心してください、

　　というような言葉をいただきましたが、本当にその通りのセッションでした。

　　むしろ全く触れずに良いのか？とも思いましたが、

　　根本原因を叩いて解決に向かうようなメソッドとは真逆の優しいセッションが

　　コーチの方の人柄とも合っていると思いました。

 

☆セッション直後、今回のセッションテーマが何であったか思い出せないくらいに

　スッキリされていました。

　また、セッションシートは入力したものを後日お渡ししているのですが、

　それを持ち歩いていて、時間のあるときに読み返しているそうです。

 

 

②心理カウンセラーの女性Ｈ．Ｋ．さんからの感想です。

 

●セッションを受けた理由は？

　　漠然と長年もやモヤモヤしていた事柄と対峙してみたいと思ったためです。

 

●セッションでは、どのような気づきがありましたか？

　　自分の中で禁じていたことや罪悪感があったことについて、

　　違う見方があるということに気がついたことが大きな収穫でした。

 

●セッションの前と後では、具体的にどのような違い・変化がありましたか？

　　言ってはいけないと思っていたことがあったのですが、

　　それは思い込みであり、他の見方が出来ることに気が付いて、

　　素直に口に出せることが出来るようになり、

　　モヤモヤから解放され、気持ちも楽になりました。

 

●コーチの印象は？

　　とても丁寧に対応してくださり、安心感がありました。

　　終わってからのセッションシートも丁寧で、誠実な印象が伝わりました。

 

●その他感想

　　また別の出来事において、自分と対峙しなければいけないときに

　　お願いできたら嬉しいです。

 

☆今まで言えずにいたことが素直に言えるようになったことにより、

　周りも良い方向へ変化を始めたそうです。

　

　

③サラリーマン作曲家の男性Ｔ．Ｋ．さんからの感想です。

 

●セッションを受けた理由は？

　　現在、サラリーマンをしているが、作曲家を専業にしたい。

 

●セッションを受けてみて、どのような気付きがありましたか？

　　「音楽業界に対する恐れ」例えば、時間が不規則、収入が不安定、

　　それだけで食べて行けるかという不安があったが、

　　今のままでも十分だという事と

　　「なるようになるさ」という腹の据わったもう一人の自分がいる事に気付けた。

 

●セッションの前と後では、具体的にどのような違い・変化がありましたか？

　　セッション前はしばらく作曲が出来ないでいたのですが、

　　セッション後、積極的に作詞家の先生にアプローチをして、

　　新曲書き下ろしをコンペに提出する事ができた。

　　今、目の前にある幸せやチャンスをしっかりと見据えようという気持ちになれました。

 

●コーチの印象は？

　　優しい印象ですが、セッションを受けてみると、

　　さらに誠実で正義感のある方だなと感じました。

 

●その他感想

　　こういったセッションが当たり前の授業のような感じで

　　気軽に受けられるようになると良いなと思いました。

 

☆書かれている通り、セッション前はしばらく作曲出来ずにいたのが、

　セッション後は新曲を書き下ろしてコンペへ提出へと変化されました。

 

 

④大学３年生の男性Ｋ．Ｋ．さんからの感想です。

●セッションを受けた理由は？

　　自己主張できないことに苦しんでいました。

 

●セッションを受けてみて、どのような気付きがありましたか？

　　セッションを受けたことで、意見を言えないことが駄目だと感じていたことが、

　　それを自分で選んで行動していたのだと気付き、気が楽になりました。

 

●セッションの前と後では、具体的にどのような違い・変化がありましたか？

　　セッションの前は意見が言えないことで不安になることがあったが、

　　セッションの後では自分の判断で意見を言わないということに気持ちの整理が付きました。

　　実際に人と話す機会があり、意見を言わないときの不安感が減っていました。

 

●コーチの印象は？

　　セッション前に資料をくださったり、わかりやすく丁寧な説明があり、

　　親切な方だと感じました。

 

●その他感想

　　今後新たな葛藤が見つかったら、自分でもストレスクリアメソッド的な

　　考えをしてみようと思います。

　　そうすることで、今回のように気持ちの整理がつき、

　　前進することができるのではないかと感じております。

 

☆セッションを受けてくださった中では最年少の２１歳です。

 

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  ※ストレスクリアメソッドを使ったセッションでモヤモヤした苦しみをクリアにして、

　疲れた心を癒します。

  

【ストレスクリアメソッドの特徴】

・長期的・深い・繰り返してる問題ほど効果が大きい！

・問題の原因は聞かないので安心して受けられる。

・やることはたった２種類の質問を繰り返すだけ。

 

【ストレスクリアメソッドの効果】

自分と向き合い、欠けることのない本来の自分を手に入れられると

幸せになれます。

 

 

【主催者】

森江　康浩　（モリエ　ヤスヒロ）

 

 【資　格】

◆一般社団法人ジャパンストレスクリア・プロフェッショナル協会　ストレスクリアコーチ

◆日本キャリア開発協会　キャリア・カウンセラー（ＣＤＡ）

◆日本交流分析協会　交流分析士１級

◆日本推進カウンセラー協会　認知行動療法士

◆米国ＮＬＰ協会　ＮＬＰプラクティショナー

◆ＰＨＰ研究所　ビジネスコーチ