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社会人のためのベーシック瞑想会 @ 西新宿

2017年4月11日(火) 19:15〜21:30

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社会人のためのベーシック瞑想会 @ 西新宿

月に2~3回定期的に開催している6年目突入の瞑想会です

会場 角筈地域センター
住所 東京都東京都新宿区西新宿4丁目33番7号 角筈地域センター 7F    地図
料金制度 有料イベント
ジャンル >
タグ ヨガ 瞑想
事務局 Aogサークル    お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

イベント詳細

性別の制限なく参加できます。
基本的な瞑想と合わせて氣功やイメージ瞑想なども取り入れて、日々の生活に活かせるテクニックも実習していきます。

瞑想は、ヨーガの基本的座法を行います。
普通の瞑想の前に体操法や呼吸法を取り入れて瞑想の準備から行います。
未経験、初心者の方でもレクチャーを行いますので安心してご参加ください。

楽しく脳みそをすっきりさせましょう!

【場所】
 角筈地域センター 7F 和室1

【日時】
 2017年4月11日(火) 19:15~

【内容】
 閑坐(ヨガアーサナ、プラーナヤーマ、座禅)

【参加費】
 一般:2,000円 + 懇親会:実費

【持ち物】
 ・身体を軽く動かせる服装

【タイムスケジュール】
 18:40 新宿駅地下西口交番前 集合(直接センター集合も可)
  http://matome.naver.jp/odai/2133044547800580001/2133044677200614603
   ↓
 19:15 角筈地域センター
  http://www2.odn.ne.jp/~hak35040/
  東京都新宿区西新宿4丁目33番7号
   ↓
 20:30 食事会(場所未定)

【お申込み・連絡先】※以下のいずれからからご連絡ください
 ・メール:hakuhou.exe@gmail.com
 ・Facebookページ:https://www.facebook.com/ArtOfGap
 ・こくちーず:http://kokucheese.com/



開催場所

角筈地域センター東京都東京都新宿区西新宿4丁目33番7号 角筈地域センター 7F


お申込み


イベントチケット 金額(税込) 状態
瞑想会 ¥2,000 終了
懇親会チケット 金額(税込) 状態
食事会 無料 終了
募集期間:〜2017年4月11日(火) 19:15

イベントは終了しました



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