はじめてのお灸～自宅で手軽に体調をととのえよう～

◆こんな方に

・サーフィンなどのスポーツ、日々の生活の疲れを解消したいかた
・日常の疲れや日々の小さな不調を解消したいかた
・自分にあった「ツボ」を理解してお灸をやってみたいかた
・お灸や東洋医学に興味のあるかた
・本や雑誌を見て試したことはあってもやり方がいまいちわからない方
・秋の夜長に、リラックスしてお灸で身体を整えたいかた



◆講座内容

もともと民間療法として暮らしの中に根付いていた治療法、お灸。
鎌倉時代には武士だけでなく庶民の間でも簡便にできる身近な医療として広がっていました。

近代になると「古くさい」「熱い」「火傷ができる」などのイメージにより遠のいていましたが、特に女性の間で「健康」と「美容」によいため、ここ数年来で再び「お灸」がブームになっています。

それは、病院に行くまでもないくらい小さな不調があり、解消する方法を探している方が多いからではないでしょうか。
鍼灸院は、興味があってもドアを叩きにくい方もいらっしゃるようです。

鍼灸治療を受けたい方だけでなく、東洋医学やお灸などに興味があり、日常生活に取り入れたいと考えている方に広く知っていただければと思います。

◆講座のポイント

・東洋医学で身体を感じることができる
・安全で簡単なお灸を学ぶことができる
・すぐ使えるツボを知ることができる



◆過去に受講した方のお声

当院でも数回のお灸セミナーを開催し、様々な声をいただきました。
はじめてお灸をするという方が大半を占め、これを期に自分でも自宅ケアをしたいと意欲的な方々ばかり。
お灸に興味はあっても出が出せずにいた理由の多くが「ツボの位置がわからない」「お灸の方法がわからない」などでした。
自分に合ったツボに火傷ができにくいお灸を施すことができれば、日常の小さな不調が解消されますよ。

◆スケジュール
10月1日（土）18：00～19：00　

-　学ぶ編 20分　-
1）自己紹介（講師・受講生）
2）東洋医学の「秋」の考え方
3）お灸の紹介
4）ツボの紹介

-　実践編　40分　-
5）実際にお灸を据えてみる



◆講師プロフィール

鍼灸マッサージ師・にじいろ鍼灸院院長　
大石 知絵子（おおいし ちえこ）

鎌倉市出身。あん摩マッサージ指圧師、鍼灸師、㈱セネファにてお灸講師の認定取得。
高校陸上部での怪我の不安に悩まされた経験をきっかけに鍼灸の世界に。本来の自己治癒力を改善する鍼灸施術を展開するにじいろ治療院を開院。1人1人のライフステージを快適に過ごすために最適な鍼灸施術、一人ひとりを大切に診ることに定評がある。

にじいろ鍼灸院HP　http://nijiiroacu.com/



◆先生から一言！

やってみたいけど難しそう…を解決します。ワイワイ楽しく学びましょう。

◆概要

日時 ： 2016年10月1日(土) 18:00～19:00
場所 ： 古民家スタジオイシワタリ
　　　　（江ノ電「由比ガ浜駅」より徒歩約5分）
受講料 : 4,100円（税抜）※お灸セット付き！
定員 : 10名
持ち物 : 肘下、ひざ下の出しやすいラフな服装でいらして下さい。