指先からリラックス!マインドフルネス☆パステルアート体験講座
2017年6月3日(土) 10:00〜12:30
アロマを嗅ぎ、パステルを用いてアート作品をつくりながら、ゆったりとリラックスした時間を楽しむワークです。
会場 | DREAM SQUARE セミナールーム |
---|---|
住所 | 東京都渋谷区南平台町2‐12 渋谷南平台久保ビル5F 地図 |
料金制度 | 有料イベント |
ジャンル | > |
事務局 | 株式会社 DREAM SQUARE お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません |
イベント詳細
毎日がんばっているけど、閉塞感や疲労感がある。
脳のストレスを軽減したい。
そんな方はいませんか?
日々、元気に活躍されている方でも、一週間頑張り続けた脳には疲れがたまっているかも。
このワークでは、いつも頑張っている方に、ゆっくりとリラックスしたひと時を過ごしていただき、頭を空っぽにしてストレスを発散していただくというものです。
<内容>
青をイメージして調香されたアロマの香りを嗅いで、リラックスしながらイメージを膨らませます。
その後、パステルという優しい発色の画材を使い、指先を使ってご自身のペースで紙に色をのせて描いていきます。
初めての方にも、気軽に描けるアートです。
絵心や気負いは全く必要ありません。
香りや指先の感触を楽しみながら、自由に色をのせていくという簡単な作業ですので、どなたにもご参加いただけます。頭の中を空っぽにして、心地よい時間を楽しんでいただければと思います。
・よく眠れるようになりたい
・日ごろの悩みから解放されてリフレッシュしたい
・ひらめきや、明日への活力を養いたい
こんな方にも、おススメです。
<タイムスケジュール>
10:00 ご挨拶 色の話(ブルー)
10:30 ブルーのイメージメディテーション
10:40 ブルーの香り
11:00 パステルアートの魅力
ブルーのアート作成①
〃 (モチーフを使用)②
12:00 バランスを整える 簡単呼吸法
12:10 ご質問など
<講師紹介>
色と香りのkomorebi 主宰 西川えりこ
マンダラアートヒーリング
パステルアート 正インストラクター
JAAアロマセラピー インストラクター
英国オーラソーマ プラクティショナー
ヒーリングフード協会 エキスパートインストラクター
小学校・高等学校の養護教諭を経て、心理カウンセラーの道へ。
その後、在職中に習得していたアロマセラピー・オーラソーマをベースに「Salon&School komorebi 」を主宰。
色彩の世界に魅了され、パステルアート・エンジェルブレッシングアート・マンダラアートを展開する。
ストレス社会に生きる人に必要なアイテムを詰め込んだ、究極の癒しとのメソッドを展開中。
心身を整えるパーソナルコンサルティング(香りと色と食)も行う。
開催場所
DREAM SQUARE セミナールーム(東京都渋谷区南平台町2‐12 渋谷南平台久保ビル5F)
お申込み
イベントチケット | 金額(税込) | 状態 |
---|---|---|
アロマ&アートセラピー体感講座 | ¥4,000 | 終了 |
イベントは終了しました
イベント参加 | 0/6 |
---|