当イベントは終了しました。

ストレッチより柔らかくするメソッド体験講習

Name: ストレッチより柔らかくするメソッド 体験講習
Start: 2017-11-19T13:00:00+0900
End: 2017-11-19T14:30:00+0900
Location: 弘明寺カイロ整体院
Rating: 4

2017年11月19日(日) 13:00〜14:30

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ストレッチしないで柔らかくしたり、筋トレしないで力を出す方法をお伝えします

会場	弘明寺カイロ整体院
住所	神奈川県横浜市南区中島町4-81 地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量
事務局	心身楽道お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

ストレッチが人気ですが、正しく行えている人はあまりおらず、逆に身体にダメージを与えている人も少なくありません。

本来の動きをインプットすることでストレッチよりも簡単に可動域が向上します。

また、本来の動きができると、筋トレしなくても思っていた以上の力が出ます。

効果の出るストレッチ方法もお伝えします。

最小開催人数：１名
受講費：5000円（1名の場合）、4000円（２～４名） ※当日支払い
持ち物：動きやすい服装でお越し下さい。
受講資格：歩くのに支障がない健康状態であること
その他：人数によって少し長引くことがございます。予めご了承下さい。
日時について：告知日時以外にも開催可能です。お問い合わせ下さい

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