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5リズム&TREコラボワークショップ静岡「Shake For Spirit」

Name: 5リズム&TREコラボワークショップ静岡「Shake For Spirit」
Start: 2016-09-05T10:30:00+0900
End: 2016-09-05T16:00:00+0900
Location: 三島市民文化会館(ゆぅゆぅホール)リハーサル室
Rating: 4

2016年9月5日(月) 10:30〜16:00

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動く瞑想と言われる5リズムとTRE(緊張トラウマ解放エクササイズ)のワークショップ

会場	三島市民文化会館(ゆぅゆぅホール)リハーサル室
住所	静岡県静岡県三島市一番町20-5 地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	文化芸能／芸術 > その他文化芸能・芸術
タグ	ダンス瞑想カウンセリング自己啓発ストレスムーブメントトラウマ
事務局	5リズム静岡梅田お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

9月5日（月）静岡県三島市で５リズムティーチャーの雅代さんの５リズムの３時間ワークとTRE（緊張トラウマ解放エクササイズ）指導士の梅田哲男のワークショップの開催が決定しました。

雅代さんの５リズムのワークショップは説明がシンプルで分かりやすく、５リズム未体験の方やダンス経験がない方でも、楽しみながら５リズムを通して自分のペースで気づき、学び、成長できるワークを提供してくれます。今回のワークの５リズムの最も基本ワークのWaveです。

今回の5リズムのワークショップの前にTRE（緊張・トラウマ解放エクササイズ）を体験できます。TRE®は7つの簡単なエクササイズで大腰筋から体の中にの残っている慢性的な筋肉の緊張を解放できる簡単でパワフルなエクササイズです。TRE®によって必要のない緊張が解放され体が軽くなり、５リズムでの体験がより素晴らしいものになると思います。
５リズムについての詳細はこちら
 TRE®についての詳細はこちら

みなさまのご参加お待ちしております。

5リズム講師：雅代ベノア
日本生まれ、日本育ち。１９９８年渡米。２００９年から５リズムを始め、２０１３−２０１４年のティーチャーズトレイニングを経て講師となる。特にルシアとダヴィダの、日本人向けの通訳として数多くのワークショップをスタッフとして参加。５リズムは日本人にとても向いていると痛感している。

TREプロバイダー：梅田哲男
薬剤師として働きながらスウェディッシュマッサージ、Esalen®マッサージ、テンプル式ロミロミと３種類のオイルマッサージを学び、その後TRE®に出会いTRE®による体と心の変化に感動し、TRE®の指導士の資格を取得。その後ダンスに興味を持ちはじめ、Vital Danza®や5Rhythms®などの世界中のムーブメントのワークショップに参加し、TREとムーブメントによる変化を多くの方に紹介するために活動している。

＜スケジュール＞
９月5日（月）10:30～16:00
　10:30～11:45 TREワークショップ
　13:00～16:00 5リズムワークショップ
※ワークショップは5リズムのみ、TREのみでもご参加頂けます。

＜参加費＞
5リズムワークショップのみ　5,000円
5リズム&TREワークショップ　7,000円
TREワークショップのみ　5,000円

＜持ち物＞
5リズム：お水、タオル、裸足で踊りますが足に問題がある場合はダンスシューズをお持ち下さい。
TRE：お水、タオル、太ももを締付けないズボン、ヨガマット又は大きなタオル

＜会場＞　
三島市民文化会館（ゆぅゆぅホール）リハーサル室
静岡県三島市一番町20-5
http://www.mishima-youyouhall.com/

＜アクセス＞
JR東海道線　三島駅南口より徒歩3分
伊豆箱根鉄道駿豆線　三島広小路駅より徒歩10分

Facebookイベント
https://www.facebook.com/events/108156519620718/

お申込みは下記フォーム又はメールにてお申込みください。