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自然治癒力のおはなしとヨガ

2017年5月17日(水) 14:00〜16:00

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自然治癒力のおはなしとヨガ

高橋みきこ先生(ヨガ指導歴8年、柔道整復師)による自然治癒力UPセミナーとヨガ体験。気温などの外的環境や、生活パターンが変化していくこの時期にこそ!

会場 ILCHI BrainYoga 八事スタジオ
住所 愛知県名古屋市昭和区山手通3-10 グランウエスト山手2階    地図
料金制度 有料イベント
ジャンル >
タグ 自然治癒力 ヨガ リラックス 呼吸 瞑想 体温 免疫力
事務局 ILCHI BrainYoga 八事スタジオ    お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

イベント詳細

自然治癒力のおはなし & ヨガ

◆内容

自然治癒力は私たちの「腸」からきます。
腸は第二の脳といわれるくらい大切な臓器。
腸をほぐすことで腸内免疫があがり、自然治癒力UPします。
お話を聞いた後は、ヨガを通して、体験してみましょう(o^^o)

《自然治癒力の実践編》

腸をほぐして

・からだを温める。
・深い呼吸。
・心を観察する。

体温upして、リラックスして、呼吸して、笑って、体を心地よくする。

⇒⇒⇒自然治癒力、免疫力が高まる!

◆対象者

健康が気になる方・便秘にお悩みの方・ダイエットしたい方・ストレス解消したい方。老若男女どなたでもOK!

◆レッスン時間

◆トレーナー

高橋みきこ (イルチブレインヨガ八事スタジオ インストラクター)

ヨガを通じて、まわりの大切な方々、これから出会うたくさんの方々が健康で笑顔に、自分らしく輝いていただける事を願い、心を込めてレッスンをいたします。

◆参加費

500円

◆その他

身体が硬くても大丈夫。お一人でも大丈夫。お気軽にご参加ください♪
持ち物は、動きやすい服装をご準備ください。(先着5名

イルチブレインヨガ八事スタジオ
名古屋市昭和区山手通3-10グランウェスト山手2階
(地下鉄名城線「八事日赤」駅1番出口を出て徒歩1分)
052-836-6567



開催場所

ILCHI BrainYoga 八事スタジオ愛知県名古屋市昭和区山手通3-10 グランウエスト山手2階


お申込み


イベントチケット 金額(税込) 状態
参加費 ¥500 終了
募集期間:〜2017年5月17日(水) 14:00

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