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”人生改善”マインドフルネス瞑想会

2017年11月24日(金) 10:00〜12:00

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”人生改善”マインドフルネス瞑想会

夫婦・恋愛関係でお悩みの方へ。パートナーシップの悩みを「平和的」に解決できる瞑想会です

会場	Larte
住所	東京都品川区西五反田2-18-3　グレイス五反田414号室地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	コーチング／カウンセリング > コーチング
タグ	コーチングマインドフルネス瞑想瞑想会パートナーシップ恋愛悩みヴィパッサナー自己肯定
事務局	Skypeコーチングサロン・禅お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

夫婦・恋愛関係でお悩みの方へ

11月中にパートナーシップの悩みを

解決する糸口とその方法を学んで、

今年はハッピー・クリスマスを迎えませんか？

わずか1日3分のシンプル瞑想を

6ヶ月続けるだけで

自分軸×自己肯定感が手にはいり、

自然体で楽に生きられるようになる！

だから、

パートナーシップの悩みを「平和的」に解決できる！

”人生改善”マインドフルネス瞑想会

【こんなお悩みありませんか？】

・パートナーと性格や価値観が合わない

・パートナーの浮気をどうしたらよいか分からない

・パートナーと喧嘩ばかりしてしまう

・パートナーの態度が冷たい

・パートナーに気を使って、自分の考えを素直に伝えることができない

・パートナーと一緒にいるとストレスを感じてしまう

・パートナーからの言葉の暴力に悩んでいる

・パートナーの態度や行動、言動にイライラしてしまう

・パートナーとの会話がない

・パートナーと円満に別れたい

・パートナーを束縛したり、嫉妬したりしてしまう

・恋愛依存症で自分も相手も苦しめてしまう

・浮気を繰り返してしまう

・・・・

瞑想会では、マインドフルネスで

高められる自分軸と自己肯定感に

ついて詳しく解説した後、

それらを高めることで参加者の

個別の悩みが「平和的」に

どう解決されるのか、

他の参加者の意見や僕の過去の

クライアント様の事例を交えながら、

一緒に考えていきます。

誰にも相談できず一人だけで

悩みを抱えて苦しんでいたり、

友達や親に相談しても全然分かって

もらえず、苛立ちや歯痒さを

感じていたり、

どうやって悩みを解決したらいいのか

分からずにモヤモヤとした気持ちに

苦しんでいる方にとっては、

安心して話せる場で、同じパートナーシップの悩みを抱える他の参加者と

一緒にご自分の気持ちを整理して、

解決の糸口やその方法を学ぶ

ことができます。

12月が来る前に少しでも状況を良い

方向に変えられるといいな～！

そして、クリスマスまでには悩みを

改善して、ハッピークリスマスを

迎えられたら最高！！

と思われる方は、ぜひご参加下さい。

・・・・

【過去のクライアント様の声】

◆ 再婚した主人との夫婦関係や

仕事が続かないなど、八方塞がり

になっていた山中様（仮名）

女性［43歳］

自分がどうしたいのかを思いやりを持って主人に伝えられるようになったことで、すべてが良い方向に変わりました。

◆ 漠然としたイライラを

旦那様にぶつけ過ぎて、別居を

言い渡されていた高野様（仮名）

女性［43歳］

大脇さんのコーチングでは過去の気持ち（トラウマ）を自分の中に咀嚼できたのだと思います。今は長らく感じられなかった、穏やかですっきりとした毎日を過ごせるようになりました。

◆ 旦那さまとの間に

壁を感じていた林様（仮名）

女性［45歳］

自分の気持ちを相手にちゃんと伝えられるようになりました。私がオープンになれたことで彼も少しずつ本音を話してくれるようになり、愛情生活も持てるようになりました。

◆ 彼にかまって欲しい。

気にかけて欲しい。

ありのままを愛して欲しい。

恋愛にべったり依存していた黒木様（仮名）

女性［34歳］

瞑想で心が『ぽかぽか』温かくなっていくのが感じられるようになりました。彼との関係も彼のことを信じられるようになり、不安になって心が暴走することがなくなりました。

・・・・

ご来場することが難しい方へ

【オンライン瞑想会】のご案内

□ 日時

・オンライン

11月22日（水）

［昼の部］10時～12時

［夜の部］21時～23時

※パソコン、スマホのライブカメラを使います。

全国どこからでもご参加可能です。

ご希望の方は、お問い合わせフォームよりお問い合わせください。

□ 参加費用

10,000円

→ 5,000円（11/15までの早期割引）

講師：大脇秀一郎　　毎日1時間のマインドフルネス（瞑想）を10年以上実践しており、それで得た知見をベースとした心理療法を、鎌倉市鎌倉山で行っている。日常の些細なストレスから、人生の分岐点における大きなストレスまでを、瞑想の効力を得て、まるで波乗りのように乗りこなしている。

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開催場所

Larte（東京都品川区西五反田2-18-3　グレイス五反田414号室）

お申込み

イベントチケット	金額(税込)	状態
参加費	￥5,000	終了

募集期間：〜2017年11月24日(金) 10:00

イベントは終了しました

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