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2月11日(木)祝日開催逆さまの世界のドアを開くヘッドスタンドWS

Name: 2月11日(木)祝日開催 逆さまの世界のドアを開く ヘッドスタンドWS
Start: 2016-02-11T00:00:00+0900
Location: インド*タイYoga Sowaka

2016年2月11日(木) 00:00

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アーサナの王様ヘッドスタンドを学ぶWSです

会場	インド*タイYoga Sowaka
住所	神奈川県鎌倉市長谷地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	趣味／ライフスタイル > 趣味
タグ	イベント鎌倉＃ヨガ＃ヘッドスタンド＃シヴァナンダヨガ＃長谷＃癒し＃アーサナ＃チャレンジ＃体硬い
事務局	インド*タイYoga Sowaka お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません
主催グループ	インド*タイYoga Sowaka

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イベント詳細

【レッスン内容】

シバナンダヨガ12のポーズの1つ
アーサナの王様シルシャアーサナ（ヘッドスタンド）は、神経システムを整えマインドを癒す全身に素晴らしい効果があります！

いつかはヘッドスタンドが出来る様になりたい！と思っている方、ヘッドスタンド初心者の方やヘッドスタンド練習中の方、
このワークショプで基礎を学び、勇気を持って逆さまの世界のドアをオープンしてみませんか。

今までには体験した事がない新たな世界が広がる事でしょう。

出来ないと思っているその思い込みレンズを外してチャレンジする事により自信にも繋がります。

【対象者】ヨガ経験者、ポーズを上達したい方、自信をつけたい方、新しいポーズにチャレンジしたい方、ヨガに対しての知識をつけたい方、苦手意識を克服したい

【開催日時】
2月11日(木)祝日

13:00～14:10

【時間】 70分
【定員】 5名様限定
【持ち物】着替え、お水、勇気

【場所】鎌倉長谷インド＊タイYoga Sowaka

【参加費】 2000円

シルシアーサナ（ヘッドスタンド）はアーサナの王者とも言われます。アーサナが私達に、及ぼす叡知は大きく、その魅力は誰しもが体感するはずです。

・アンチエイジング
・血流循環を良くする
・脳を休める
・ストレスの軽減
・脳下垂体の活性化
・消化の改善
・コアの強化
・不妊症改善

など、効果がたくさんあります。勇気を持って逆さまの世界のドアをオープン！スカッと爽快感を手に入れよう！

大地と、重力に身を任せ、シールシャアーサナ(ヘッドスタンド）にチャレンジしよう。

チャレンジする道のりを一歩一歩味わってみませんか？

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