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健康ウォーキング体験セミナー~一生美しく歩き続けたいあなたへ~

2017年12月10日(日) 10:10〜11:40

健康ウォーキング体験セミナー~一生美しく歩き続けたいあなたへ~

モデルウォーキングとは異なり、年齢問わず「正しい姿勢、正しい歩き方」を身につける健康ウォーキング体験セミナーです

会場 カムロダンススタジオ
住所 大阪府大阪市中央区徳井町1-1-7 松田ビル 大阪市営地下鉄「谷町四丁目」4番出口徒歩2分    地図
料金制度 有料イベント
ジャンル >
タグ セミナー 大阪 健康 美容 ウォーキング 駅近 レッスン
事務局 健康ウォーキング体験セミナー~一生美しく歩き続けたいあなたへ~事務局    お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)ライブアウトは関与しておりません

イベント詳細

健康ウォーキング体験セミナー一生美しく歩き続けたいあなたへ~

 

モデルのようなファッションウォーキングとは異なり、年齢問わず正しい姿勢、正しい歩き方」を身につける健康ウォーキング体験セミナーです。

 

このような方にオススメします。

  • 立ち仕事で足がむくむ
  • 歩き方が悪い
  • 姿勢が悪い
  • 腰が痛い 
  • 足の形が悪い
  • 猫背
  • 肩こりがある   
  • きれいに歩けるようになりたい   など

 

 日常生活の歩くという動作から、「正しい姿勢、正しい歩き方を身につけ肩こり、腰痛、便秘、冷え性、むくみ、O脚などの改善につなげていきます。

 

☆レッスンの内容は、

  • 日常生活でつかえるストレッチ
  • 正しい靴の履き方
  • 正しい姿勢
  • 正しい歩き方

90分間のセミナーです。1回の体験セミナーでも満足していただける充実した内容になっております。

 

【当日持ち物】

  • 室内履きスニーカー
  • お水などの飲みもの
  • 動きやすい服装(更衣室もございます)

 

 

【講師紹介】

MATYwalkingschool講師     www.maty-kyoto.co.jp

田口 涼子

私自身、立ち仕事で足がムクんだりしていました。ウォーキングを習い始めて、正しい姿勢、歩き方を身につけて、足がすっかりムクまなくなりました。その他にも、太もも痩せという嬉しい効果も♡。3か月でデニム1サイズダウンしました。

肩こりと腰痛もすっかり解消しました。

看護師として20年以上働いてきた知識も生かして皆さんに伝えていきたいと思っています。

私の目標は、世の中に、健康的で美しく歩く人を増やし、輝く人でいっぱいにすることです。

 

【期待効果】

  • 姿勢、歩き方綺麗と褒められた♡
  • 腰痛がよくなった
  • 肩こりがよくなった
  • 足のむくみ解消した
  • お顔がやせた
  • 筋力up
  • 体力増進
  • 精神面の自信
  • 腹筋がついた           

などの、良い変化を教室に来られている生徒さんが言われています。

 

 

最後に...

日常生活の歩くという動作から、美しく、健康につながっていってもらいたい思います。一人一人の将来の健康寿命を延ばし、一生美しく健康に歩いていっていただきたいと思います。

 

質問等ございましたら、お気軽にお問い合わせください。

当日お会いできることを楽しみにしています。



開催場所

カムロダンススタジオ大阪府大阪市中央区徳井町1-1-7 松田ビル 大阪市営地下鉄「谷町四丁目」4番出口徒歩2分


お申込み


イベントチケット 金額(税込) 状態
正しい姿勢歩き方セミナー ¥2,000 終了
募集期間:2017年11月26日(日) 21:30〜2017年12月10日(日) 00:00

イベントは終了しました


フォトアルバム


変更履歴

  • 主催者の連絡先(TEL/メール)が変更されました。2017年11月29日(水) 17:17
  • イベント名を【一生美しく歩き続けたいあなたへ~健康ウォーキング体験セミナー~】から【健康ウォーキング体験セミナー~一生美しく歩き続けたいあなたへ~】に変更しました。2017年11月29日(水) 16:13
  • イベント名を【一生美しく歩き続けたいあなたへ~ウォーキング体験セミナー~】から【一生美しく歩き続けたいあなたへ~健康ウォーキング体験セミナー~】に変更しました。2017年11月22日(水) 21:24

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