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【名駅】呼吸&瞑想体験会

Name: 【名駅】呼吸&瞑想体験会
Start: 2016-06-11T14:00:00+0900
End: 2016-06-11T16:00:00+0900
Location: イルチブレインヨガ名古屋スタジオ
Rating: 4

2016年6月11日(土) 14:00〜16:00

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深い呼吸瞑想で心も体もリラックス。自分を癒す、自分の内面を見つめる時間。

会場	イルチブレインヨガ名古屋スタジオ
住所	愛知県名古屋市中村区椿町8-3　丸一駅西ビル7階地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	その他 > その他
事務局	イルチブレインヨガ名古屋スタジオお問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

●●呼吸瞑想体験会●●
イルチブレインヨガ名古屋スタジオにて、『呼吸瞑想体験会』を開催します！
気持ちがいい経絡ストレッチで体をほぐし、深い呼吸瞑想で心も体もリラックス。
自分を癒す、自分の内面を見つめる時間。お仕事の緊張が次の日までとれない方、ぜひ、一度体験してみてくださいo(*⌒―⌒*)o

◆内容
東洋の伝統的なトレーニング法と「脳科学」を組み合わせた
ホリスティックヨガを体験してみませんか？
心も体もデットクス、呼吸も深まり頭スッキリ！

◆期待できる効果
集中力アップ・ストレス解消・体質改善等

◆対象者
ストレス解消したい方、便秘にお悩みの方
ダイエットしたい方、心落ち着かせたい方等
老若男女ＯＫ！

◆トレーナー
山本和歌子、岸上典代