へそからはじめる腸健康ヨガ
2017年5月2日(火) 14:00〜16:00
今話題の腸の健康法!腸をほぐす体操と呼吸法で心身がスッキリ
会場 | 岡山市民会館304会議室 |
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住所 | 岡山県岡山県岡山市北区丸の内2丁目1番1号 地図 |
料金制度 | 有料イベント |
ジャンル | > |
タグ | ヨガ 体操 腸 呼吸法 瞑想 ダイエット 免疫力 岡山 セミナー 男性OK |
事務局 | イルチブレンヨガ岡山スタジオ お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません |
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イベント詳細
たくさんのメディアで話題になっている『腸』。
腸が元気になると体も心も元気になります!
腸は第二の脳と言われ、心を映す鏡。
知らず知らずに溜まってしまったストレスで、腸の動きが鈍くなり固くなってしまいます。
腸の動きの低下は、便秘や下痢以外にも、慢性疲労や肩こり、腰痛、冷え症、アレルギー、頭痛、不眠など様々な疾病に関連があると言われています。
若い方からご高齢の方まで無理なくできるカンタンな体操や呼吸法で腸を温めてゆるめる新感覚の健康法をご紹介します。
腸を健康にして心身がスッキリする体験をしてみませんか?
男性の方、初心者の方も大歓迎です。
当日は動きやすい服装とヨガマット(または大きなバスタオル)をお持ちください。
30分前から受付を開始しています。
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開催場所
岡山市民会館304会議室(岡山県岡山県岡山市北区丸の内2丁目1番1号)
お申込み
イベントチケット | 金額(税込) | 状態 |
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体験費 | ¥1,000 | 終了 |
募集期間:〜2017年5月2日(火) 14:00
イベントは終了しました
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終了
イベント参加 | 0/7 |
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