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イス座ったまま出来るフラストレッチ

2017年10月24日(火) 11:00〜12:00

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ハワイアンミュージックに乗せてイスに座ったままストレッチを行います

会場	洗心庵
住所	山形県山形市緑町1丁目4-28 地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	その他 > その他
事務局	フラフィトネス lokomaikai (ロコマイカイ)事務局お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

フラストレッチ・・・

リズムに乗せてゆったりと動くうちに心も身体も心地よくほぐれていきます

ゆっくりとしたハワイアンミュージックに乗せて動作を行うフラストレッチは座ったまま行うことができるので負担が少なく安心して行っていただけます

もちろん立って行う事も可能なので適度な全身運動にもなります

※今回のプログラムの対象は、60歳以上です

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開催場所

洗心庵（山形県山形市緑町1丁目4-28）

お申込み

イベントチケット	金額(税込)	状態
参加費	￥500	終了

募集期間：〜2017年10月24日(火) 11:00

イベントは終了しました

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終了

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