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【大阪】「自分も周りも幸せになる」不安とストレスに悩まない7つの習慣 入門講座

2016年7月6日(水) 19:00〜20:30

【大阪】「自分も周りも幸せになる」不安とストレスに悩まない7つの習慣 入門講座

不安とストレスに悩まないための技術を身につけ、セルフケアと周囲のケアができるようになります

会場 大阪市総合生涯学習センター
住所 大阪府大阪市北区梅田1-2-2-500 大阪駅前第2ビル5階    地図
料金制度 有料イベント
ジャンル >
事務局 S&Sメディカルコンサルタント    お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)ライブアウトは関与しておりません

イベント詳細

【自分も周りも幸せになる技術を!】
日本人は勤勉です。真面目に一所懸命に毎日を過ごして
おられると思います。
 
しかし、その分、不安やストレスがあっても
「何とかなる!」とやみくもに考えてしまい
悪循環になることもあります。
 
私もいろんな職場で個人面談や相談業務を通じて
一人ひとりのケアにあたってきました。
 
私が所属する日本ストレスチェック協会では
そんな「不安」や「ストレス」に対する習慣を
広めるために、全国各地でファシリテーターが
活躍しています。
 
今回は、ストレスマネジメントファシリテーターの
田中が、様々なエピソードを交えながら
不安とストレスに悩まないための習慣をお話しします。
 
決して難しい習慣ではありません。
すでにやっている習慣かもしれません。
 
なぜその習慣が良いのか?
 
学んだ次の日から自分でできる、
周りにもシェアできる、と好評です。
 
ぜひお気軽に、仕事帰りに学びにお越しください!
 
(対象となる方)
・不安とストレスに悩まない習慣を身につけたい方
・不安とストレスに悩まない習慣を広めたい方
・周囲のケアに興味がある方
・不安とストレスの正体を知りたい方
 
(セミナー概要)
「自分も周りも幸せになる」不安とストレスに悩まない7つの習慣 入門講座
日時:平成28年7月6日(水)19:00~20:30
 *18:45に受付開始します
場所:大阪市総合生涯学習センター 第3研修室
 (大阪駅前第2ビル5階にあります)
費用:3,000円
定員:12名
 
(講師)
田中 健太 *日本ストレスチェック協会
   ストレスマネジメントファシリテーター
 
(申し込み方法)
こくちーずに従って、お申し込みください。
 
(問い合わせ先)
田中 健太 kenta.tanaka@ss-medical.net


開催場所

大阪市総合生涯学習センター大阪府大阪市北区梅田1-2-2-500 大阪駅前第2ビル5階


お申込み


イベントチケット 金額(税込) 状態
参加費 ¥3,000 終了
募集期間:2016年6月3日(金) 00:00〜2016年6月21日(火) 00:00

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