一生使えるストレス開放メソッドのワークショップ
2017年10月15日(日) 10:00〜11:30
自分で自宅でストレスケアできるメソッドです
会場 | レンタルスペースヨカラボ |
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住所 | 福岡県福岡市中央区舞鶴1丁目1-1 小財金網舞鶴ビル4F 地図 |
料金制度 | 有料イベント |
ジャンル | > |
事務局 | 一生使えるストレス開放メソッドのワークショップ事務局 お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません |
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イベント詳細
一生使えるストレス開放メソッド
«リセット™» のワークショップ
人は、もともとストレス反応を鎮める機能を備えていました。
しかし、人類の永い歴史の中で、その機能は使えなくなっていました。
このたびご紹介するストレス開放メソッドは
呼吸法とストレッチを組み組み合わせたエクササイズで、
このストレス開放の機能を引き出し利用することが
できるというものです。
«自宅でできるセルフケアです»
対象
★いじめのトラウマを引きずっている方
★あがり、不安症、パニックに悩んでいる方
★不眠症の方
★恐怖や怒り、罪悪感を抱えている方
★家族の死やペットロスで苦しんでいる方
リセット™の詳細はこちら
t【料金】6000円/1名
【その他】
服装は、運動のできる服でお越しください。(ミニスカートは不可)
筆記用具、ヨガマット(大きめのバスタオルでも可)
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開催場所
レンタルスペースヨカラボ(福岡県福岡市中央区舞鶴1丁目1-1 小財金網舞鶴ビル4F)
お申込み
イベントチケット | 金額(税込) | 状態 |
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ワークショップ参加 | ¥6,000 | 終了 |
募集期間:2017年9月18日(月) 15:00〜2017年10月13日(金) 17:00
イベントは終了しました
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終了
イベント参加 | 0/8 |
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