マインドフルネス・メディテーション スペシャルモニター募集
2018年2月22日(木) 00:00〜2018年4月19日(木) 00:00
8週間のスペシャルモニターを募集します。
会場 | web上 |
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料金制度 | 有料イベント |
ジャンル | > |
事務局 | Basically Good お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません |
主催グループ | Basically Good |
イベント詳細
マインドフルネス・メディテーションとは?
生活や仕事を向上したい人はアスリートと同じです。
心・技・体と言われる世界で大事にされている「心」いわゆる「脳」のこと。
宗教色を一切取り払った瞑想法と言われていますが
本や場所によっても理論ややり方が違います。
ニューヨーカーの間で40年以上支持されている正統なマインドフルネス・メディテーションを通して、あなたの在りたい自分、または生活向上、パフォーマンス向上のためにどうリンクさせたらいいかを、18年パフォーマーとして生活してきた視点も加えてお伝えします。
ストレスやうつ症状軽減に加え、集中力、五感力、判断力、洞察力そして優しさが育まれるこの手法。
科学的にも証明されています。
自分自身で自然に目標に向かっていける
最高の道具です。
募集内容・条件
●8週間、週5で10~15分以上坐れる方
●毎日、簡単な一言の日報を出せる方
(質問は24時間サポートいたします)
●最初に1時間、web個人セッションと二週間に一度の1時間個人セッションをできる方
●8週間終了後に、顔、お名前を出してアンケートに答えていただける方
●ご自身のSNSで、webセッションのタイミングで2週に1度シェアしていただける方
●何よりも、ストレスを無くしたい、集中力をあげたいなどの目標があり、真面目に取り組んでいただける方
お値段
2ヶ月で
6.4万円→ 1万円
(予期なく募集は終了することがあります)
募集期間
第1期募集
2018年2月8日~2月15日
(2期など今後の予定は未定です)
開催日時について
8週間のモニターですが、始まる日は参加決定後に
セッションにて決めたいと思います。
どうして8週間?
8週間15分以上を坐ると脳の形状が変わるとの
科学的根拠が証明されています。
(個人差があります)
また、癖づけていただく期間としても
8週間をいただいております。
開催場所
web上
お申込み
イベントチケット | 金額(税込) | 状態 |
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スペシャルモニター | ¥10,000 | 終了 |
イベントは終了しました
イベント参加 | 0/5 |
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