体質別ダイエット講座
2017年12月14日(木) 13:00〜17:00
『 あなただけのダイエット法とやせる思考を手に入れられます! 』
会場 | 「Connect-Lounge神田」 |
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住所 | 東京都千代田区神田多町2-1 神田東山ビル7階 地図 |
料金制度 | 有料イベント |
ジャンル | > |
事務局 | 体質別ダイエット講師 長瀬 茜 お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません |
イベント詳細
《こんな方にオススメな講座です》
春までに痩せたい方!
年末年始太りをしたくない方!
やせる思考を手にいれたい方!
美容・健康関係のお仕事をされていてカウンセリングやアドバイスにお悩みの方!
《こんなお悩みを解決します!》
☑︎食事制限やハードな運動が苦手でいつも続かない
☑︎ダイエットをはじめて少し痩せたが停滞期から抜け出せない
☑︎情報が多過ぎて何をしていいか分からない
☑︎食べることに罪悪感がある
☑︎エステサロンやジムでやせてもいつもリバウンドしてしまう
☑︎エステやジムで働いているがアドバイスに迷ってしまう
☑︎何をやってもやせない
といったお悩みはありませんか?
「がんばっているのに思うようにやせられない!」というのには原因があるんです。
あなたの選んだダイエット法が「あなたの太っている原因」を解決する方法ではないからです!!
人によって性格やライフスタイルが異なるように、体質や太る原因もそれぞれ異なります。
太る原因が異なるということはやせるための攻略法のそれぞれ異なってくるということです。
例えば、血太りさん。
血液が汚れているのが太る原因なので、
血液をキレイにしてあげるやせていきます。
水太りさんの場合は、
水分が溜まっているのが太る原因なので、
水はけを良くしてあげるとやせていきます。
「食事制限をしているのに思うようにやせられない!」というときは、努力の方向性がズレている可能性があります。
"体質別ダイエット=体質別のやせる食べ方"
体質別ダイエットとは
東洋医学や薬膳の考え方をベースに、どの部分に原因があるかを調べることで現状の体質を診断し、それぞれの体質に合った攻略法を提案するダイエットメソッドです。
講座では、体質チェックの方法、それぞれの体質ごとの太る原因や攻略法、体質別のやせる食べ方などをお伝えしていきます。
血液をきれいにするとやせる血太りさんだったら、
「血液をサラサラにする玉ねぎを食べる」
というふうに、『食べる』ということで身体を変えていく方法なので、誰でも簡単に取り組むことができます。
自分に合った最適なダイエット法を選ぶことができるようになるので迷わず身体をコントロールできるようになりますよ!
《 受講後にはこうなります!》
♦︎ 自分の体質に合った攻略法がわかるので、あふれるダイエット情報に振り回されなくなる
♦︎ やせるための最短ルートがわかるので、無駄な時間を使わなくなる
♦︎ やせた身体をキープできるようになるので、リバウンドに悩まされることがなくなる
♦︎ キレイにやせることができるので、ご家族やご友人のダイエットにも役立てることができる
♦︎ リバウンドしなくなるので、ダイエットにかけるお金を節約できる
♦︎ エステサロンやジム勤務の方は、お客様へのアドバイスに困らなくなる
♦︎ 雰囲気美人になれるので、自分に自信が持てるようになる
《 講座の流れ 》
この講座では、前半にダイエットに対する知識を深めた上で、後半で『気・血・水』の3つの要素をもとに体質を5つのタイプに分類し、太る原因やダイエットの攻略法をお伝えしていきます。
前半
1. プロ直伝!最も早くやせるダイエットの画期的な方法
2. 雰囲気美人になる秘訣
3. やせる人と、やせない人の決定的な違い
4. 溢れる情報に惑わされずにダイエットを成功させる絶対ルール
5. ダイエットを成功させる3つの鍵
6. 簡単な体質チェックの方法
後半
7. 体質別のダイエット攻略法
冷え太り
熱太り
血太り
水太り
ストレス太り
8. カウンセリングの現場で体質を見極めるコツ
体質別の攻略法を学び、やせる思考を手にいれることで食べることの罪悪感がなくなり、毎食の食べ物選びが楽しくなります!
目指せ!内側からあふれ出す雰囲気美人♪
《受講料》
13:00〜17:00(4時間)途中休憩あり
¥20000 (テキスト代込み)
《講座を開催する講師》
長瀬 茜(ながせ あかね)
1982年11月18日生まれ。
ダイエットカウンセラー、エステティシャン育成トレーナー、認定心理士。
一般社団法人日本ダイエットカウンセラー協会講師。
大手エステサロンで店長、トレーナーとして6年間勤務。その後、個人サロンの立ち上げに携わり、5年間で4店舗まで拡大。今までに通算5000人以上のお客様を美ボディへと導く。
両親が病気になり自身も体を壊したことをきっかけに、今までの考え方・生き方を見つめ直し『健康な心と体の大切さ』をより多くの人に伝えていきたいと思い、活動の幅を広げるために独立。
2017年2月、ダイエットカウンセラーとしての活動をスタート。
現在はダイエット講座、スムージー教室、カウンセリング、ヒーリングマッサージを通して、無理なく食べてやせるダイエット法を伝える活動を行っている。
趣味はスノーボード。好きな食べ物はチョコレート。
開催場所
「Connect-Lounge神田」(東京都千代田区神田多町2-1 神田東山ビル7階)
お申込み
イベントチケット | 金額(税込) | 状態 |
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12/14 体質別ダイエット講座 | ¥20,000 | 終了 |
イベントは終了しました
フォトアルバム
イベント参加 | 残り4 |
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