enjoyデトックス生活!リンパケア講座

リンパとは、体液のこと。 不規則な生活や運動不足、加齢による排泄機能が弱まると リンパの流れも滞りがちに・・・
むくみ・コリ・ダイエット！
女性としてのお悩みも増える一方です。
そんなお悩みをリンパケアすることで解消しちゃいましょう！

リンパケアとは、リンパの流れを促進し
体内に溜まった老廃物や毒素をリンパ液にのせて排出するサポートをすること。
老廃物やむくみ・冷えが気になる方に特にオススメですが
健康維持を目的にご受講いただくこともオススメしております！

「enjoyデトックス生活！」を合言葉に、
簡単に日々ケアが出来るように、
リンパケア講師が実践を含めてわかりやすく、
2回に分けてお伝え致します。

【内容】
①目指せ小顔！解消！首・肩こりクラス
　・リンパとはいったい何？
　・あなたのリンパ度チェック！
　・半顔トライアルでリンパ流しを実感
　・頭～首～肩のリンパケア

②全身を巡らせる！スリムボディクラス
　・身体を巡るリンパの流れを知りましょう！
　・リンパ体操でリフレッシュ
　・スリムボティへの近道～リンパケア～

【日時】
7月4日(土)　①13：00～14：30　②14：30～16：00

【参加人数】
最低開催人数8名より　最大12名まで

【参加料】
～小顔・肩こりクラス～
◆銀行振込の場合3,500＋600円(ジェル代)　
◆当日払いの場合4,000＋600円(ジェル代)　
　※ジェルはお持ち帰り頂けます

　～スリムボディクラス～
◆銀行振込の場合3,500円　
◆当日払いの場合4,000円　

■両クラスお申込みの場合(銀行振り込み一括払いのみ)
　参加費3,000×2回＋600円(ジェル代)＝6,600円
　※別々に2クラスお申し込むより1,000円お得です！

【持ち物】
～小顔・肩こりクラス～
顔が映せる鏡・薄手のフェイスタオルor手ぬぐい
※薄手のタオルとは
　温泉宿で貰えるor粗品等で配られるようなものです
(頭や肩等のリンパを流す際に
　直接タオルを当てて使用します)

～スリムボディクラス～
大判バスタオル　(床に敷いて使用します)

-服装-
小顔・肩こりクラスでは、
首・肩・鎖骨周りが直接触わりやすいもの
　(お顔も触るのでお化粧道具が必要な方はお持ちください)

スリムボディクラスでは、
半袖・半ズボン等、部位が直接触りやすいもの

【場所】
ココシナジーズ(Forest-I)東銀座オフィス　

　　　　〒104-0061 東京都中央区銀座6-16-12丸高ビル7F

　　　　　最寄駅　東京メトロ「東銀座」より徒歩２分
　　　 　　　　　　　東京メトロ「銀座」より徒歩５分
　　　　　　　　　　ＪＲ「新橋」より徒歩9分
　　　　　　　　　　ＪＲ「有楽町」より徒歩11分

【講師プロフィール】
殿村りんご　　
(日本リンパ協会認定　リンパスペシャリスト)
三児の母。家事・子育て・介護・ 仕事に奮闘する中
腰痛・肩凝り・低血圧・貧血・低体温など体調不良を抱える。 いい療法が見つからず、根本的な体質改善になるものとしてリンパケアに出会う。
セルフリンパケアで体調が改善し病院要らずになると同時に、美容効果として小顔や体重減少などを実感。
現在では、リンパの良さを皆様にお伝えする側として
リンパケアサロンやリンパ講師として活動中。

～講師よりメッセージ～
「リンパケア」や「リンパ流し」などという言葉は
書籍の発売や雑誌の特集などでとても話題になっています。 それゆえに、やり方もいろいろあって やりたいけど自己流ではちょっと不安だし これでいいのかどうかわからない・・・という声も多く聞こえてきます。
今回の講座で、少しでもリンパの事を理解して
楽しく日常生活に取り入れて頂くことにより
「いくつになっても美と健康を諦めない！」
しなやかな女性が増える事を願っています！

【キャンセルポリシー】
講座5日～3日前　50%
講座前日・当日100％
どちらも指定の口座へお振込み頂きます

【主催・運営】
~オリジナルスマイルに磨きをかける場所～
ココシナジーズ 　forest 　I

【注意事項】
ネットワークビジネス・宗教・政治団体等の勧誘目的
サービスへの勧誘目的、また、同業者による講座内容の偵察など
純粋に講座を楽しむ目的以外での参加はご遠慮いただいております。
和気あいあいとした雰囲気を大切にしております。
予めご理解下さいますようお願いいたします。

その他、場の雰囲気を乱す行為等、
参加者の方々の迷惑になるような行為と主催者が判断した場合は即座にご退場願います。また、その後の参加をご遠慮頂きます。