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幸運を引き寄せる、楽しく続ける新習慣〜朝ラン&ブランチ会〜(お台場編)

Name: 幸運を引き寄せる、楽しく続ける新習慣〜朝ラン&ブランチ会〜(お台場編)
Start: 2017-05-28T09:00:00+0900
End: 2017-05-28T12:00:00+0900
Location: 有明ジョグポート

2017年5月28日(日) 09:00〜12:00

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景色を楽しみながらランニングして、心も体もキレイになる会です

会場	有明ジョグポート
住所	東京都東京都江東区有明3丁目7-26　有明フロンティアビル1F 地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	趣味／ライフスタイル > 旅行・観光
事務局	ランニングと食事を楽しむ会事務局お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません
主催グループ	キラキラ大人会

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イベント詳細

【　幸運を引き寄せる、楽しく続ける新習慣〜朝ラン＆ブランチ会〜　】（お台場編）

こんにちは。
５月も半ばを過ぎ、外出や運動がしやすい
スポーツやアウトドアを楽しむ季節となりました。

楽しく続ける、朝ラン＆ブランチ会を開催します。

自然に触れる綺麗な景色を見ながら
心地よくランニングをする。

共通の感性を持つ仲間と一緒に
充実した楽しい週末を過ごす。

交流と通じて、悩みが解消される。
これからの楽しいワクワクが増えていく。
　
そこで出会った人と素敵なご縁が生まれる。
そんな会がしたいと願っていました☆

運動は、「運を動かす」と言われていて
日常に取り入れる成功者も大勢います
　
メタボやダイエットには食事だけでなく
運動もとても大切です
　
血流が良くなるので、
肩こりや冷え性の方にもおすすめです

有酸素運動のランニングは
ホルモンバランスにも良く働きます
　
成長ホルモンを分泌して若々しく保ち
ドーパミンやセロトニンの分泌を促して
ストレス解消や心の癒しにもなるのです
　
そして
夢を叶えたり、成功しようと思っても
「行動」しなければ何も変わりません。
運動は行動する習慣を身につける格好のツールなのです♪
　
知る人ぞ知る、そんな運動を
みんなでやれば、もっと楽しく続けられる！
　
場所は国際展示場駅から徒歩３分で行ける！
とっても素敵なランニングステーションからスタート♪
お台場の海辺の開けた景色にテンションが上がります！
　
ランニング後は楽しいブランチ会を行います。

運動をしてキレイな体を手に入れたい！という方
運を動かして、自分を変えたい！という方
仲間と楽しい時間を過ごしたい！という方
たまたま予定がぽっかり空いている方
新しい素敵なご縁が欲しい方

週末の朝からきれいな景色を見ながらの運動って
休日感を感じられて最高の贅沢ですよね！

ということで朝9:00スタートです！！(*^O^*)

夏に向けて、ワクワクなことがうまれるように
みんなで楽しみましょう♪

距離は参加者に合わせて３〜７kmを調整して走ります。
ゆっくりしたジョギングでもウォーキングでも大丈夫です♪

ぜひ、お気軽にいらしてくださいね！！(*＾▽＾*)

◾︎こんな人に参加してほしい♪
・景色を楽しみながら運動したい
・素敵な仲間と交流したい
・継続できる習慣化を身につけたい
・楽しい週末を過ごしたい
・いいご縁をつなぎたい
・自分についてもっと知りたい
・マラソンにチャレンジしてみたい

◾︎参加するとこうなります！
・景色を楽しみながら、ラクラク走れてしまう
・素敵な仲間と出会える
・運動が楽しくなる
・仲間と楽しい時間が一緒に過ごせる
・いいご縁がつながる
・自分の強み、継続力などの悩み相談ができる！
・新しい目標がみつかる！

◾︎日時
5/28(日)9:00〜12:00
(8:55集合)

◾︎集合場所
有明ジョグポート　(ランニングステーション）
りんかい線「国際展示場」から徒歩３分
ゆりかもめ「国際展示場正門」から直結

https://jogport.com/access/

◾︎内容
9:00ランニングステーションで着替え
9:15スタート〜お台場へ
　　（途中休憩や景色を楽しむ時間を設けます）
10:15ランステーション到着、シャワー、着替え
10:30ブランチ会
12:00終了

◾︎定員
15名(先着順）

◾︎会費
500円＋実費
☆実費は
・ランニングステーション代700円
・ご自身の飲食代（1000円前後）
を別途ご用意ください。

◾︎申し込み
「こくちーず」の参加に申込みをしてください。

■持ち物
・ランニングできる服装、シューズ
・タオル、着替え
（シャンプー、ボディソープは施設にあります）
・必要な方は日焼け止め、帽子、サングラス

◾︎支払方法：当日お支払いください

◾︎キャンセル規定
※キャンセルの場合、前日の24:00までに
福元政隆までご連絡ください。

■お願い
この会での営業行為、勧誘等はお控え頂くようにお願い致します。

雨天の場合は、ブランチ会のみ開催します
ランニングを行わない場合は当日朝にご連絡いたします。
その場合は、キャンセルしていただいても結構です

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

◆あなたの心を刺激し、やる気と才能を引き出す
インスパイアコーチ　福元政隆プロフィール

日本ライフセラピスト財団公認コーチ
日本メンタルヘルス協会基礎心理カウンセラー

過去10年間、カウンセリング、コーチングを続けてきた立場からお伝えするメンタル講座を定期的に開催。

大学卒業後、仕事の人間関係に悩んだことを機に心理学、NLP、コーチングを学びはじめる。
2013年、世界No.1コーチと言われるアンソニー・ロビンズのコーチングをアメリカで学ぶ。
コーチングを学ぶことで自分の心を解放し、やりたいことをやってワクワクの人生を生きる喜びを知る。

現在は、子供が憧れる活き活きした大人を増やすため、個人セッションやセミナーで自身の体験をもとに、より実践的な方法を伝えている。

メンタルコーチ、カウンセラー、メンタルセミナー講師。

ライフワークとしてのモットーは
「出会いと発見を楽しみ、まわりの人たちを輝かせ、生きる喜びを分かち合うこと」

【過去5年の主な活動】
〈2011年〉
●富士山登頂
〈2012年〉
●コーチング、NLPと出会う
〈2013年〉
●コーチング活動開始
●アメリカ、パームスプリングスにて、アンソニーロビンズの6日間セミナーDWDに参加
〈2014年〉
●セミナー会社のサポート(司会、ディレクション、お客様対応など運営全般)
●セミナー会社のトレーナートレーニングを受講
●カンボジアボランティアツアーに参加
〈2015年〉
●カナダ、バンクーバーにて、初のフルマラソンに挑戦、完走
●初のスカイダイビング、パラグライダーを体験
〈2016年〉
●沖縄、石垣島にて、初のトライアスロンに挑戦、完走