助産院で行う 産後ゆっくりボディーワーク
2017年2月15日(水) 10:30〜12:00
産後の疲れた体にご褒美を!赤ちゃんのとなりでできるボディーワークで体もこころもスッキリと!
会場 | 豊倉助産院 |
---|---|
住所 | 神奈川県横浜市泉区緑園2-19-24 地図 |
料金制度 | 有料イベント |
ジャンル | > |
事務局 | 産後教室Co.core(ココア) お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません |
イベント詳細
赤ちゃん育てはどうしてもネコ背になることが多いですね
おむつ替え、授乳やミルク
たまにはグーッと伸ばして
ゆっくりと、そして効果的に体をうごかしませんか
産後教室Co.coreでは、横浜の豊倉助産院で
産後ゆっくりボディーワーク
を行います
産後の体を休める時期から
『そろそろシャンとしなくちゃ!』
とリハビリの必要を感じているママさん
助産院の和室にて
赤ちゃんがコロコロする横で
バランスボールでインナーマッスルに刺激を与えたり
自分でもできる骨盤調整のコツを
百貨店の産後教室で100名以上の方にお伝えした
産後教室講師の鈴木美香がお伝えします
後半のリラクゼーションワークも
”自分へのご褒美になりました”
と緩んだ笑顔が見られます
体というのは深い心の思いを伝えてくれるとても優秀な感覚器。体をニュートラルにしておくと
ご自身の想いや赤ちゃんの感覚に気が付きやすくなる効果があると感じています
特別な装備やお持物も必要ありません。気軽にどうぞ。
**********
2月15日(水) 10:30~12:00 産後ゆっくりボディーワーク
心と体は深くつながっています。ココロが少し疲れているときはカラダの力をかりましょう。バランスボールをつかった簡単なエクササイズ、軸を整える腹筋ワーク、背中をゆるめるタッチケアなど、赤ちゃんの横でできるワークを行います。
【場所】
横浜市の豊倉助産院の和室にて
相鉄いずみ野線緑園都市駅徒歩5分
詳しいアクセスはこちらへ
【定員】
4名(ご予約ください)
【対象】
主に生後2か月~お子さんがお部屋から逃げていかないくらいまでの赤ちゃんとママ
豊倉助産院でお産されていない方も大歓迎
【お持物】
いつもの赤ちゃんとのお出かけセット
動きやすい恰好がおすすめです
【受講料】
1700円(税込)
(資料代込・当日お支払ください)
開催場所
豊倉助産院(神奈川県横浜市泉区緑園2-19-24)
お申込み
イベントチケット | 金額(税込) | 状態 |
---|---|---|
助産院で行う 産後ゆっくりボディーワーク | ¥1,700 | 終了 |