第6回 目からウロコの異業種交流会@岡山

目からウロコの異業種交流会@岡山の第6回勉強会です。

異業種交流会として参加者同士の交流を図りながら、幸せに生きるためのヒントを得られる機会を提供することを目的に勉強会を開催しています。

今回は『健康』についての講義をしていきます。

よりよく生きるためには、自分の健康を保つことが大切です。

どんなご馳走があっても、体調が悪ければ食欲も出ませんのでおいしく食べることができませんよね。

このことからも分かるように、幸せに生きていくためにはまずは健康が大切だということが分かると思います。

今回の内容は世間で常識とされていることが実は身体に良くないことを科学的に解説し、本当に正しい健康の知識を得てもらいたいと思っています。

テレビの健康番組では聞けない、本当の健康の話をぜひ聞きに来てください。

スケジュール：
　18：30～　自己紹介
　19：00～　健康の話
（2名の講師による30分ずつの2部構成）
　20：00～　健康を何に活かせばいいのか？
（進行具合によってなくなることもあります）

場所：
岡山県生涯学習センター
情報・創作棟2階 ミーティング室1

参加費：
500円(部屋代とお菓子・飲み物代)


お問い合わせ：
ホームページ(http://mekara-uroko.xyz/)からお問い合わせ下さい。

【初めての方へ】

勉強会の雰囲気はざっくばらんなので、その時に分からなくても質問しやすい雰囲気ですし、仲良くなれば個人的につながりができます。

それを可能にするために、初めての方でも参加しやすいように、楽しく自己紹介したりミニゲームで交流会も行っております。

10回分の無料メルマガ講座も行っており、初回登録された方は初回の勉強会参加費が無料になりますので、気になる方はまずはホームページを確認してみてください。

Facebookもやっています。

たくさんのご参加をお待ちしております。


今回の勉強会内容：
前回の話の中で、健康に関する豆知識が飛び出してきました。

＜その時の内容＞
一般の水道水を沸騰させて殺菌しようとするのは間違いだそうです。

なぜなら、水を沸騰させることで、水道水に含まれる塩素が身体に有害な【トリハロメタン】を発生させるからです。

では、トリハロメタンをなくすためにはどうすればいいのか？

それは、トリハロメタンがなくなるまで沸騰させればいいんです。

・・・でも待ってください。

そんなことしていたら、水が全部蒸発してしまいますよね(笑)

ということで、水を飲むときには水道水を常温で飲むのがいいのだそうです。
＜以上＞

という話でしたが、水ひとつとっても、実は意外と知らなかったことがあると思います。

ちなみに、水と言うのは成人の身体の60％を占めているとても大切なもので、免疫にも大きな役割を果たしています。

こういった知識をもっているだけで、健康に対する意識も高まってくると思います。

今回の勉強会にぜひとも参加していただいて、自分の健康管理をしっかりとし、幸せな毎日を送れるようになっていきましょう。