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2/24土曜開催【六本木】マインドコネクトYoga

2018年2月24日(土) 18:00〜19:00

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2/24土曜開催【六本木】マインドコネクトYoga

難易度の高い柔軟、アーサナ、体幹の強化

会場 ZESTARウェルネス・スタジオ
住所 東京都港区六本木4-12-12 SANKOビル5F    地図
料金制度 有料イベント
ジャンル >
タグ 六本木 東京ミッドタウン 乃木坂 姿勢 ダイエット 腰痛 肩こり ゆがみ 痩せる アーサナ
事務局 2/24土曜開催【六本木】マインドコネクトYoga事務局    お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません
主催グループ ZESTAR ウェルネス スタジオ

イベント詳細

【セミパーソナルレッスン】
忙しい社会の中で体、心の声を聞く時間はとても少ないと思います。
yogaのアーサナを通してご自身の体、心の声に少しでも集中する時間をとって頂けるようティーチングしています。
 
少人数レッスンだから出来る、それぞれの悩みや気になる事、やりたいポーズなどの希望を聞いてレッスンをすすめていきます。
一人一人の体に触れ、より効果的に動かせるようアジャストしていきます!
 
骨、筋肉全てをパーツ化して考えていく事により、更に難易度の高い柔軟や、アーサナ、体幹の強化が可能です。
yogaは痛みを我慢するものではなく「痛」と「快」の間で行う事がいいとされています。
リラックスできるポーズから少し動きのあるポーズまで、体全体を動かして感覚を研ぎ澄ませていきましょう。
 
【お申込み】
 
 


開催場所

ZESTARウェルネス・スタジオ東京都港区六本木4-12-12 SANKOビル5F


お申込み


イベントチケット 金額(税込) 状態
マインドコネクトYoga ¥5,400 終了
募集期間:〜2018年2月23日(金) 00:00

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