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【1月30日開催】マインドフルネス・筋膜リリースヨガ

2017年1月30日(月) 14:30〜16:00

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【1月30日開催】マインドフルネス・筋膜リリースヨガ

テニスボールを使って、偏った筋膜を解放していく「筋膜リリースヨガ」です。

会場 シーノ大宮
住所 埼玉県さいたま市大宮区桜木町1-10-18 8階和室    地図
料金制度 有料イベント
ジャンル >
タグ マインドフルネス マインドフルネス瞑想 ヨガ 瞑想 筋膜リリース 瞑想ヨガ マインドフルネスヨガ
事務局 InfinityLove    お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません
主催グループ ココロとカラダと魂をつなぐ マインドフルネス瞑想

イベント詳細

テニスボールを使って、偏った筋膜を解放していく、
「筋膜リリースヨガ」です。
全身くまなくほぐしていくので、
血行が良くなり、
慢性的な肩こりや膝痛などにも効果的です。

難しい動きは一切ありません。
誰でもできる、マインドフルネス、
リラクゼーションヨガです。

こんな方に最適
★ヨガ初めて!という方
★カラダがかたくてヨガとは無縁と思っていた方
★ヨガでカラダを痛めてしまった方
★カラダのラインを整えたい方

ぜひご体験ください。



開催場所

シーノ大宮埼玉県さいたま市大宮区桜木町1-10-18 8階和室


お申込み


イベントチケット 金額(税込) 状態
レッスン料 ¥2,000 終了
募集期間:〜2017年1月30日(月) 14:30

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