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【2017年3月25日(土)開催】マインドフルネス 筋膜リリースヨガ〜一度で効果を実感できます!〜

2017年3月25日(土) 10:30〜11:45

【2017年3月25日(土)開催】マインドフルネス 筋膜リリースヨガ〜一度で効果を実感できます!〜

話題の筋膜リリースとマインドフルネスのコラボ♪ 即効性あり☆ご自宅でも簡単にできる方法をお教えします。

会場 浦和パルコ内
住所 埼玉県浦和区東高砂町11ー1 浦和パルコ10F    地図
料金制度 有料イベント
ジャンル >
タグ マインドフルネス入門 マインドフルネスヨガ マインドフルネス ヨガ 瞑想 瞑想入門 筋膜リリース 筋膜
事務局 InfinityLove    お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)ライブアウトは関与しておりません
主催グループ 人生をクリエイティブにデザインする マインドフルネス瞑想

イベント詳細

テニスボールを使って、偏った筋膜を解放していく、
「筋膜リリースヨガ」です。
全身くまなくほぐしていくので、
血行が良くなり、
慢性的な肩こりや膝痛改善などにも効果的です。

難しい動きは一切ありません。
誰でもできる、マインドフルネス、
リラクゼーションヨガです。

こんな方に最適
★ヨガ初めて!という方
★カラダがかたくてヨガとは無縁と思っていた方
★ヨガでカラダを痛めてしまった方
★カラダのラインを整えたい方

テニスボールを二個お持ちください。
ヨガマットは要りません☆
​お気軽にご体験ください。

 Infinity Love

Sakiko Shibata
 
☆人生をクリエイティブにデザインする  マインドフルネス瞑想☆


開催場所

浦和パルコ内埼玉県浦和区東高砂町11ー1 浦和パルコ10F


お申込み


イベントチケット 金額(税込) 状態
レッスン料 ¥2,000 終了
募集期間:〜2017年3月25日(土) 10:00

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