当イベントは終了しました。

バランスボール&棒びくす 体育の日スペシャル♪

2016年10月10日(月) 10:30〜15:30

バランスボール&棒びくす 体育の日スペシャル♪

最近話題のエクササイズ! バランスボールと棒びくすで楽しく身体を動かし健康的に美しくなりましょう♪

会場 プアララカフェ
住所 愛知県名古屋市名東区猪子石原3-2305-4    地図
料金制度 有料イベント
ジャンル >
事務局 バランスボール&棒びくす 体育の日スペシャル♪事務局    お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)ライブアウトは関与しておりません

イベント詳細

<タイムスケジュール>

10:30~12:00 バランスボールレッスン

12:00~13:00ドリンクorランチタイム

13:30~15:00棒びくすレッスン

15:00~15:30ドリンクタイム

◇バランスボールエクササイズ

ボールに座って弾んだり手足を動かしたりする

有酸素運動・脳トレ・筋トレ・ストレッチ・リラクゼーション

◇棒びくす

90cmのヒノキ棒を使用

 有酸素運動・脳トレ・筋トレ・ストレッチ・マッサージ・足つぼ

※どちらも運動が苦手な方運動不足の方でも安心して参加できます

1回でも身体と心がスッキリ‼

一緒に楽しく身体を動かしましょう(^o^)

お子さん連れの方、ご相談ください(^_-)

◎服装・持ち物など

動きやすい服装(Gパン不可)・裸足

ヨガマットまたはバスタオル(床に座ったり横になったりする時に使用)

水分補給の飲み物・汗ふきタオル

◎担当インストラクター

☆まあこ☆

・一般社団法人体力メンテナンス協会

バランスボールインストラクター

・NPO法人健康支援エクササイズ協会

棒びくすグランドマスタートレーナー



開催場所

プアララカフェ愛知県名古屋市名東区猪子石原3-2305-4


お申込み


イベントチケット 金額(税込) 状態
バランスボールレッスン参加 ¥2,000 終了
棒びくすレッスン参加 ¥2,000 終了
バランスボール&棒びくすレッスン参加 ¥3,800 終了
募集期間:2016年10月3日(月) 23:23〜2016年10月9日(日) 23:59

イベントは終了しました


変更履歴

  • イベントチケット「棒びくすレッスン参加」のチケット締切日を【2016-10-09 23:59:00】から【】に変更しました。2016年10月3日(月) 23:47
  • イベントチケット「棒びくすレッスン参加」のチケット販売枚数を【8】から【7】に変更しました。2016年10月3日(月) 23:46
  • イベントチケット「棒びくすレッスン参加」のチケット締切日を【2016-10-09 23:59:00】に変更しました。2016年10月3日(月) 23:46

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