当イベントは終了しました。

Free Laughter yoga class

2016年6月11日(土) 09:00〜10:00

青空の下で大きく口を広げて自身を解放しませんか?笑いと呼吸で自分の中のマイナスを吹き飛ばし、心身ともにすっきりしましょう!

会場 芝公園
住所 東京都港区芝公園一・二・三・四丁目    地図
料金制度 無料イベント
ジャンル >
事務局 Eiko    お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)ライブアウトは関与しておりません

イベント詳細

ラフターヨガとは?

笑いとヨガの呼吸法を組み合わせたエクササイズです。

冗談、ユーモア、コメディーに頼らない「ただ笑うだけ」のエクササイズですが、心身ともにとても大きな効果が期待できます。

笑うことで自分の中のマイナスを吹き飛ばし、心身ともにすっきりしましょう!

日時  2016年6月10日(土) 9:00~10:00

場所  増上寺 三解脱門前(日比谷通り添い)

    https://www.tokyo-park.or.jp/park/format/access001.html

              (ヨガは芝公園内で行います。)

 

申込先 Freeyoga21@gmail.com アシスタント Eikoまでご連絡下さい。

持ち物 お水、タオル

                                                           

講師Profile

Yo light

色んな事が重なり自身が笑えない状況に陥った時にLaughter yogaに出会う。

笑うことに抵抗を持ちつつもクラスを受ける中で変わっていく自分に気づき、ラフターヨガを学び、インストラクターとして活動していくことを決める。

誰でも受けることのできるラフターヨガで「笑いの力」を周りに伝え、お一人お一人が楽しく過ごすサポートをすることを目標に活動中。

現在は介護施設でのボランティア活動を行っている。

 

 

※参加条件:ヨガレッスンの際、お写真を撮らせていただきます。ホームページやブログ等、各種媒体に掲載することがありますので、その旨ご了承いただける方を募集しております。

 



開催場所

芝公園東京都港区芝公園一・二・三・四丁目


お申込み


イベントチケット 金額(税込) 状態
Free Yoga(Laughter) 無料 終了
募集期間:〜2016年6月11日(土) 09:00

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