当イベントは終了しました。

みんなで笑お~や♪笑いヨガワークショップ

2017年12月27日(水) 13:45〜15:00

みんなで笑お~や♪笑いヨガワークショップ

笑いヨガ(ラフターヨガ)体験会

会場 百花プラザ・3階和室
住所 岡山県岡山市東区西大寺南1丁目2-3    地図
料金制度 有料イベント
ジャンル >
事務局 みんなで笑お~や♪笑いヨガワークショップ事務局    お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)ライブアウトは関与しておりません

イベント詳細

【笑って終わる2017年】
  
年末も笑いましょう♪( ´▽`)

初めてさんも大歓迎!
笑いヨガ、みんなでやってみよーや♪
と始めたワークショップ。
みんなで笑い納めしましょう!

「笑う」ことが健康に良いって知ってますか?
実は医学的にも研究が進められ、
数値的にも実証されているんです。
だ・け・ど!
難しいことは置いておいて(*^^*)
とにかくみんなで笑いましょう♪

≪笑いヨガって?≫
人は笑う時に全身の筋肉を使います。
そして「ははははは」と声を出すことで
息をしっかり吐くことができます。
しっかりと息を吐くことで
新しい酸素をたくさん取り込むことができ、
それがヨガの呼吸法に繋がります。
その「笑う体操」と「ヨガの呼吸法」
を合わせているから「笑いヨガ」と言います。

笑うんだけど、冗談やユーモアなどは使いません。
子ども心を持って、みんなで
「ははははは♪」と言っているうちに、
どんどん本当の笑いになっていきます!

大人も子どもも、子どもに返る「笑いヨガ」
まずは体験してみてください♪

---------------------------------

【日 時】2017年12月27日(水) 13:45~ 15:00
【場 所】百花プラザ・3階和室(岡山市東区西大寺南1丁目2-3)
【参加費】おとな 300円、こども 無料
【服 装】軽い運動ができる服装(Tシャツなど)
【持ち物】タオル、飲み物(お茶、水など)
  
 当日ドタ参加も大歓迎です♪

笑いヨガティーチャー 宮地 勇 

笑いヨガリーダー藤井 久子



開催場所

百花プラザ・3階和室岡山県岡山市東区西大寺南1丁目2-3


お申込み


イベントチケット 金額(税込) 状態
大人 ¥300 終了
子ども 無料 終了
募集期間:2017年12月27日(水) 00:00〜13:45

イベントは終了しました


RSS

終了
イベント参加 4/15