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『幸せになる勇気』に学ぶ“ライフスタイ­ルの再選択”とは?アドラー心理学&仏教アカデミー

2017年2月14日(火) 19:30〜21:00

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『幸せになる勇気』に学ぶ“ライフスタイ­ルの再選択”とは?アドラー心理学&仏教アカデミー

ベストセラー『幸せになる勇気』と仏教から、幸せな対人関係を築くライフスタイル(=性格)とはどのようなものか、またその選択方法を学びます

会場 戸塚地域センター(高田馬場駅・徒歩2分)
住所 東京都新宿区高田馬場2丁目18-1    地図
料金制度 有料イベント
ジャンル >
事務局 20代からの仏教アカデミー    お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

イベント詳細

「ライフスタイル」と聞くと、どんなことを想像しますか?

 

一般には「生活様式」という意味で使われていますね。

 

しかしアドラー心理学で使われる「ライフスタイル」の意味は大きく異なります。

アドラー心理学では「性格や気質」という意味で使われているのです。

 

性格や気質と聞くと、「生まれつきもの」というイメージが強いです。

そんなイメージが強いゆえ、

「なんでこんなイヤな性格に生まれたんだろう」

「あの人みたいに、もっと明るい性格だったら、今をもっと楽しめたのに」と思われたことは必ずあるでしょう。

 

ところが…。

ベストセラー『嫌われる勇気』の続編で、こちらもベストセラーとなった『幸せになる勇気』には

みんながみんな、生まれながらにして、共通のライフスタイル(性格)を持っているのだ、とアドラー心理学では教えられています。

われわれはみな、命に直結した生存戦略として「愛されるためのライフスタイル」を選択するのです。」(『幸せになる勇気』より引用)

 

さらには、その「愛されるライフスタイル」のままでは、 対人関係で悩みを抱え、周りから見放され、やがては孤独になってしまい、幸せになることはできない、ともいわれています。

 

だから、ライフスタイルを再選択してこそ、 対人関係の悩みを解消し、 対人関係から喜びを得て、充実した人生を送れるようになれるのです。

 

私たちを不幸にする「愛されるためのライフスタイル」とは何か?

また再選択すべきライフスタイルとはどんなものであり、実際に選択できるようになるのか、仏教の観点も踏まえながら、詳しくお話しします。

 

<講座内容>

◯すべての人に共通する性格
 「愛されるためのライフスタイル」とは?

そのままで対人関係で悩み続けないといけなくなる…
 「愛されるためのライフスタイル」の問題点

アドラーが分析した人間の4つのタイプから、理想のライフスタイルを学ぶ
 キーワードは「共同体感覚」

◯理想のライフスタイルを再選択する方法
 最大のポイントは“自己受容

「自分には価値がある」と受け入れるには?
 アドラー心理学と仏教の観点から解説

 

<参加者の声>

「嫌われる勇気」の本を読んではいたけど、具体的にイメージできていなかったので、今日のセミナーを聞いて、具体的に理解することができました。

プレゼンの仕方がとても上手で、聞いていて全く飽きなかったです。

(20代・女性)

 

対人関係から喜びを得るにはまず自分が好きになる、自己受容から始めなければいけない、というのはよく聞く言葉ですが、解りやすい説明だと思いました。

自分の周りにも人に嫌われることを恐れている人がいるので、その人に伝えたいと思います。

(30代・男性)

 

アドラー心理学の内容は初めて聞くことが多く、面白かったです。

「愛されるためのライフスタイル」と囚われて、“自分から先に信じる”ということが自分はできていないと感じました。

アドラー心理学で言われていることを取り入れて実践していきたいです。

(30代・女性)

 

<タイム・テーブル>

19:30 参加者同士で自己紹介(10分)、講師の話・前半+ディスカッション(30分)

20:10 休憩(10分) 

20:20 講師の話・後半+ディスカッション(30分)

20:50 質疑応答(10分) 

21:00 解散

 

<参加費>

講座の参加費は決まっておりません。お気持ちを封筒におさめて下さい。 

目安は500~1000です。

 

<講師>

南雄一郎

2011年 金沢大学 工学部 卒業
職種:フロンエンド・エンジニア

大学時代に仏教を学び始め、10年。

仏教で説かれるブレない“人生の指針”を伝えたいと思い、 心理学や自己啓発を切り口に、都内で講座を開催。


<ご参加にあたって>

○こくちーずプロ以外の告知サイトやホームページでもイベント案内しており、そちらから毎回、参加される方があります。

○他のイベント案内からの申込み状況により、定員(8名)に達する前に申込みを締め切ることがありますので、今すぐお申込みください。


開催場所

戸塚地域センター(高田馬場駅・徒歩2分)東京都新宿区高田馬場2丁目18-1


お申込み


イベントチケット 金額(税込) 状態
イベント参加 ¥500 終了
募集期間:〜2017年2月14日(火) 19:00

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