『幸せになる勇気』に学ぶ“ライフスタイルの再選択”とは?アドラー心理学&仏教アカデミー
2017年2月14日(火) 19:30〜21:00
ベストセラー『幸せになる勇気』と仏教から、幸せな対人関係を築くライフスタイル(=性格)とはどのようなものか、またその選択方法を学びます
会場 | 戸塚地域センター(高田馬場駅・徒歩2分) |
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住所 | 東京都新宿区高田馬場2丁目18-1 地図 |
料金制度 | 有料イベント |
ジャンル | > |
事務局 | 20代からの仏教アカデミー お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません |
イベント詳細
「ライフスタイル」と聞くと、どんなことを想像しますか?
一般には「生活様式」という意味で使われていますね。
しかしアドラー心理学で使われる「ライフスタイル」の意味は大きく異なります。
アドラー心理学では「性格や気質」という意味で使われているのです。
性格や気質と聞くと、「生まれつきもの」というイメージが強いです。
そんなイメージが強いゆえ、
「なんでこんなイヤな性格に生まれたんだろう」
「あの人みたいに、もっと明るい性格だったら、今をもっと楽しめたのに」と思われたことは必ずあるでしょう。
ところが…。
ベストセラー『嫌われる勇気』の続編で、こちらもベストセラーとなった『幸せになる勇気』には
みんながみんな、生まれながらにして、共通のライフスタイル(性格)を持っているのだ、とアドラー心理学では教えられています。
「われわれはみな、命に直結した生存戦略として「愛されるためのライフスタイル」を選択するのです。」(『幸せになる勇気』より引用)
さらには、その「愛されるライフスタイル」のままでは、 対人関係で悩みを抱え、周りから見放され、やがては孤独になってしまい、幸せになることはできない、ともいわれています。
だから、ライフスタイルを再選択してこそ、 対人関係の悩みを解消し、 対人関係から喜びを得て、充実した人生を送れるようになれるのです。
私たちを不幸にする「愛されるためのライフスタイル」とは何か?
また再選択すべきライフスタイルとはどんなものであり、実際に選択できるようになるのか、仏教の観点も踏まえながら、詳しくお話しします。
<講座内容>
◯すべての人に共通する性格
「愛されるためのライフスタイル」とは?
◯そのままで対人関係で悩み続けないといけなくなる…
「愛されるためのライフスタイル」の問題点
◯アドラーが分析した人間の4つのタイプから、理想のライフスタイルを学ぶ
キーワードは「共同体感覚」
◯理想のライフスタイルを再選択する方法
最大のポイントは“自己受容”
◯「自分には価値がある」と受け入れるには?
アドラー心理学と仏教の観点から解説
<参加者の声>
「嫌われる勇気」の本を読んではいたけど、具体的にイメージできていなかったので、今日のセミナーを聞いて、具体的に理解することができました。
プレゼンの仕方がとても上手で、聞いていて全く飽きなかったです。
(20代・女性)
対人関係から喜びを得るにはまず自分が好きになる、自己受容から始めなければいけない、というのはよく聞く言葉ですが、解りやすい説明だと思いました。
自分の周りにも人に嫌われることを恐れている人がいるので、その人に伝えたいと思います。
(30代・男性)
アドラー心理学の内容は初めて聞くことが多く、面白かったです。
「愛されるためのライフスタイル」と囚われて、“自分から先に信じる”ということが自分はできていないと感じました。
アドラー心理学で言われていることを取り入れて実践していきたいです。
(30代・女性)
<タイム・テーブル>
19:30 参加者同士で自己紹介(10分)、講師の話・前半+ディスカッション(30分)
20:10 休憩(10分)
20:20 講師の話・後半+ディスカッション(30分)
20:50 質疑応答(10分)
21:00 解散
<参加費>
講座の参加費は決まっておりません。お気持ちを封筒におさめて下さい。
目安は500~1000です。
<講師>
南雄一郎
2011年 金沢大学 工学部 卒業
職種:フロンエンド・エンジニア
大学時代に仏教を学び始め、10年。
仏教で説かれるブレない“人生の指針”を伝えたいと思い、 心理学や自己啓発を切り口に、都内で講座を開催。
<ご参加にあたって>
○こくちーずプロ以外の告知サイトやホームページでもイベント案内しており、そちらから毎回、参加される方があります。
○他のイベント案内からの申込み状況により、定員(8名)に達する前に申込みを締め切ることがありますので、今すぐお申込みください。
開催場所
戸塚地域センター(高田馬場駅・徒歩2分)(東京都新宿区高田馬場2丁目18-1)
お申込み
イベントチケット | 金額(税込) | 状態 |
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イベント参加 | ¥500 | 終了 |
イベントは終了しました
イベント参加 | 2/8 |
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