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【熊本】アンガーマネジメント応用講座 2016/06/19(日)13:00

Name: 【熊本】アンガーマネジメント応用講座 2016/06/19(日)13:00
Start: 2016-06-19T13:00:00+0900
End: 2016-06-19T16:00:00+0900
Location: くまもと県民交流館(パレア)会議室5
Rating: 4

2016年6月19日(日) 13:00〜16:00

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アンガーマネジメント21日間トレーニングを学ぶ講座です。講座ではアンガーマネジメントの10コのトレーニングを学びます。

会場	くまもと県民交流館(パレア)会議室5
住所	熊本県熊本市中央区手取本町8番9号　テトリアくまもとビル9階地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	その他 > その他
タグ	熊本アンガーマネジメントイライラ怒りテクニック感情コントロール子育て介護対人関係パワハラ
事務局	【熊本】アンガーマネジメント応用講座事務局お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

21日間、アンガーマネジメントにチャレンジしよう！

アンガーマネジメントはトレーニングです。心理トレーニングと言います。トレーニングですから、トレーニングメニューを覚え、正しいトレーニング方法を理解して実践できるようになることで、よりアンガーマネジメントができるようになります。

本講座は、21日間のアンガーマネジメントのトレーニングが自分でできるようになるための講座です。

一口にアンガーマネジメントをすると言っても、毎日具体的にどのようなことをすればよいのかわからないという方も多いでしょう。本講座ではアンガーマネジメントの10のテクニックを学んでいただくことで、毎日どのようなトレーニングをすればよいのかわかります。

アンガーマネジメント21日間トレーニングは毎日することがメニュー化されて決まっていますので、メニュー通りにプログラムをこなしているうちにいつの間にか３週間経ってしまうでしょう。

プログラムには、
・毎日すること
・その日だけすること
・余力があればやって欲しいこと
の３種類があります。

新しいことに挑戦するときはワクワクと不安がつきものです。でも、最初の一歩を踏み出さなければ何も変わりません。

講座を受けて、リラックスしながら自分の変化を楽しんでいきましょう！

■アンガーマネジメント応用講座学習内容

1. 入門講座の全ての内容をカバーし、さらに理解を深めるワーク

・アンガーマネジメントとは？
・アンガーマネジメントの３つの暗号
・怒りの感情って何？
・怒ってはダメなのか？
・問題となる４つの怒り
・怒りは第二次感情
・カッとなったときに待つテクニック
・私たちを怒らせるものの正体
・許容度を上げる境界線ワーク
・怒りの性質 etc.

2. アンガーマネジメント21日間トレーニング

自分でアンガーマネジメントの21日間トレーニングができるようになるためのプログラムです。アンガーマネジメントの10コのテクニックを学びます。

・アンガーマネジメントの３つの暗号
・アンガーログ
・ミラクルデイエクササイズ
・変化ログ
・サクセスログ
・３コラムテクニック
・ブレイクパターン
・べきログ
・24時間アクトカーム
・プレイロール

■下記に当てはまる方は、ぜひアンガーマネジメント応用講座を受講して下さい

・アンガーマネジメントを少し詳しく学びたい
・アンガーマネジメントのテクニックを知りたい
・アンガーマネジメントのトレーニングが自分でできるようになりたい
・アンガーマネジメント体験クラス、入門講座を受講済の方

■受講時間、受講料

受講時間：3時間

受講料金：10,800円（税込）

■アンガーマネジメント応用講座Q&A
[質問]
他の講座を受講してからでないと受講できませんか？
[回答]
いいえ。他の講座を受講していなくても受講していただけます。

[質問]
治療として使えますか？
[回答]
アンガーマネジメントは医療行為ではありませんので、治療ではありませんことをあらかじめご了承ください。

■お申込み後
お申込みの後、遅くとも3日以内に、登録いただいたメールアドレスへお支払い方法等のご案内をしております。
稀に入力文字の誤りや受信フィルタ、迷惑メール判定などで、メール不達の場合がございます。
もし、メールが届かない場合は、お手数をお掛けして大変恐縮ですが、お問い合わせフォームよりご連絡を
お願いいたします。

■キャンセルポリシー
また、以下のキャンセルポリシーをご確認ください。
・～講座４日前まで
　　キャンセル料不要。
　　振込手数料を差し引いた金額をご返金させていただくか、次回以降の同講座への振り替えとさせていただきます。
・講座３日前～講座前日
　　キャンセル料が発生します。
　　振込手数料＋受講料（10,800円）の50%を差し引いた金額をご返金させていただくか、
　　次回以降の同講座への振り替えとさせていただきます。
・講座当日、または連絡なし
　　一切の受講料の返金はお受けできません。予めご了承ください。
　　ご連絡をいただいた方に限り、やむを得ないご事情であると判断できる場合のみ、
　　次回以降の同講座への振り替えとさせていただきます。

どうぞ、よろしくお願いいたします。

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