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ヨガの知恵を学ぶ講座

Name: ヨガの知恵を学ぶ講座
Start: 2018-01-14T12:45:00+0900
End: 2018-03-18T12:45:00+0900
Location: ヨガ・シャラ発寒スタジオ
Rating: 4

2018年1月14日(日) 12:45〜2018年3月18日(日) 12:45

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日常に起こる例を取り上げて、どのようにすればヨガの知恵を有効に生かせるか考えていきましょう。

会場	ヨガ・シャラ発寒スタジオ
住所	北海道西区発寒1条4丁目3-24　アーバンポエムそうま105 地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	趣味／ライフスタイル > 教養
事務局	Yoga Workshops in Hokkaido お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

ヨガのポーズや呼吸で気持ちが穏やかになった経験がある方は多いと思います。ヨガは心の作用によく効きます。この講座では、ライフスタイルとしてのヨガを掘り下げていきます。日常に起こる例を取り上げて、どのようにすればヨガの知恵を有効に生かせるか考えていきましょう。ちょっとラクに毎日を送るヒントが見つかればと思います。講座の前半は座学になります。
インドで学んできたことを織り交ぜつつ「バガヴァッドギーター」や「ヨーガスートラ」の知恵も紹介する予定です。ヨーガ哲学の入門編としてもおすすめです。

・シリーズでお伝えする予定なので、連続受講をおすすめします
※お休みする予定のある方、単発受講希望の方は、日付をお知らせください

・ヨーガスートラ、バガヴァッドギーターをお持ちの方は、事前に読んでいただくと理解が深まると思います

日　時	2018年1月14日(日)〜3月18日(日) 毎週日曜12:45-14:15 全10回
場　所	ヨガ・シャラ発寒スタジオ
場　所	・無料駐車場あり・地下鉄発寒南駅から徒歩7分
対　象	日常生活にヨガを取り入れたい方。ヨガ歴は問いません。
費　用	20,000円 (単発受講1回2500円）
持　物	筆記用具