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7/18(土)のんびり簡単ストレッチ【あくび体操】 東京

2015年7月18日(土) 14:00〜15:30

7/18(土)のんびり簡単ストレッチ【あくび体操】 東京

あくびが出るくらいにのんびりしちゃう体操のワークショップです。

会場 港区立麻布区民センター 第1・2和室
料金制度 有料イベント
ジャンル >
事務局 一般社団法人UP ワークショップ事業部    お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)ライブアウトは関与しておりません
主催グループ 一般社団法人UP ワークショップ

イベント詳細

今回開催されるワークショップは【あくび体操】です。

 

講師の方は、アクビ体操オフィスのたんだあつこ様です。

 

皆さん、「あくび体操」ってご存知ですか?

「あくび体操」はその名のとおり、あくびが出るくらいにのんびりしちゃう体操です!

実際に、やっている途中で寝ちゃう人もいるぐらいなんです。

 

そんな、のんびりとした体操を使って溜め込んだ心と身体の疲れをセルフケアしてみませんか?

座ったままでも、寝転がってもできますよ♪

 

一度覚えたらご自宅でも『〜しながら』でできちゃう体操なんです。

 

以前UPのワークショップで行ったYoutube動画を載せますのでよければご覧ください。

http://youtu.be/p6LdCnJVNT4

 

皆さんのご参加お待ちしております。

 

【詳細】

□ 開催日:7月18日(土)

□ 集合:13:50

□ 開始:14:00

□ 終了:15:30

□ 定員:10名

□ 開催者:アクビ体操オフィス たんだあつこ様  

   http://www.kenkoukotsu-akubi.com

□ 場所:港区立麻布区民センター 第1・2和室

   六本木5-16-45

   http://www.azabu-civiccenter.jp/shisetsu/access.html

   地下鉄 日比谷線・大江戸線: 六本木駅下車 3番出口徒歩6分

□ 準備物:動きやすい服装・水分

□参加費:

一般   ¥1000

学生  ¥500

20才以下  ¥0

UP会員  ¥0

※参加費の徴収は、当日受付にて行います。学生の方は学生証のご提示をよろし

くお願いいたします。

参加決定は先着順となっております。参加ご希望の方はお早めの予約をよろしく

お願い致します。



開催場所

港区立麻布区民センター 第1・2和室


お申込み


イベントチケット 金額(税込) 状態
一般 ¥1,000 終了
学生 ¥500 終了
20歳以下 無料 終了
UP会員 無料 終了
募集期間:2015年7月7日(火) 12:00〜2015年7月18日(土) 14:00

イベントは終了しました

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