ビジネスパーソンのためのマインドフルネス【5回連続】
2017年1月25日(水) 19:00〜20:30
‐ビジネスパーソンのため心のトレーニング‐
会場 | フューチャー・ファシリテーション カフェ |
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住所 | 大阪府大阪市西区西本町1-8-2‐902 地図 |
料金制度 | 有料イベント |
ジャンル | > |
タグ | 瞑想 マインドフルネス メンタルヘルス 心理学 ビジネス メンタル マインドフルネス瞑想 リーダーシップ 経営者 |
事務局 | スマイル・コミュニケーション・オフィス お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません |
主催グループ | スマイルコミュニケーションオフィス |
イベント詳細
マインドフルネス・ワークショップ【5回連続】
‐マインドフルネスの基本と瞑想の実践‐
チケット
http://peatix.com/event/220445
Mindfulness5回コース
隔週5回「マインドフルネス・ワークショップ」
ビジネスパーソンのため心のトレーニング
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◇日 程:全5回(基本的に隔週水曜日)19:00~2
1回目:1月25日(水) マインドフルネスと脳科学
なぜ企業に広がているのか、マインドフルネス瞑想、座
2回目:2月8日(水) 自己認識を高める
心にスペースを作る、座る瞑想、歩く瞑想
3回目:2月22日(木)自己統制 自己コントロール
感情のコントロール、座る瞑想 、ボディスキャン
4回目:3月8日(水) レジリエンスを高める
座る瞑想など、ジャーナリング
5回目:3月22日(水)マインドフルコミュニケーショ
マインドフル・リーダーシップ、座る瞑想など、マインド
影響を広げる、座る瞑想など、マインドフル・リスニング
◇参加費:20,000円 ※5回で
◇定 員:14名
◇ファシリテーター: 広瀬 義浩
スマイルコミュニケーションオフィス主宰
LLCチーム経営 パートナー
OD(組織開発)コンサルタント
企業、行政などで、チームづくりやリーダーシップなど研
◇お勧めの方
①ビジネスパーソン
②チームリーダー
③看護師など対人援助職
など、本人の状態がチームや相手に大きな影響を与える方
昨今のリーダーは、ビジネス環境の激しい変化と組織人員
この途方もないプレッシャーに押しつぶされることなく、
脳科学の発達により、効果が様々な研究機関で実証されて
Google社内で「サーチ・インサイド・ユアセルフ」
日本でも、多くの本が出版され、NHKにも何回も取り上
今回の連続ワークショップでは、「リーダーのためのマイ
【マインドフルネスとは】
「今ここにある現実」をありのままに、平静に見つめる心
EQ(心の知能指数)向上よりビジネスパフォーマン
・自分を変化させる力
・復元力(レジリエンス)力
・ストレスを受け止める力
・セルフ・アウェアネス
・幸せを生み出す力
・共感し相手を思いやる力
・持てる力を100%出す力
開催場所
フューチャー・ファシリテーション カフェ(大阪府大阪市西区西本町1-8-2‐902)
お申込み
イベントチケット | 金額(税込) | 状態 |
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参加費 | ¥20,000 | 終了 |