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5/28(土)美味しいのに簡単便利経済的♪重ね煮料理教室@大阪天王寺

2016年5月28日(土) 10:00〜14:00

5/28(土)美味しいのに簡単便利経済的♪重ね煮料理教室@大阪天王寺

重ね煮料理とは、野菜がとびきり美味しくなってココロも体も元気になる調理方法です。 なのに・・・『簡単』、『便利』、『経済的』なんです!!

会場 地下鉄御堂筋線、谷町線、近鉄、JR、阪堺線、天王寺駅から徒歩5分 住所はお申し込み後お知らせ致します。
住所 大阪府大阪市天王寺区    地図
料金制度 有料イベント
ジャンル >
タグ 重ね煮 料理教室 自然食 マクロビ 大阪 神戸 奈良 関西 三心五観 ワイン
事務局 サスライプロジェクト    お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)ライブアウトは関与しておりません
主催グループ サスライプロジェクト

イベント詳細

重ね煮料理とは、野菜がとびきり美味しくなってココロも体も元気になる調理方法です。

なのに・・・『簡単』、『便利』、『経済的』なんです!!

*鍋1個あればできる。

*切って重ねるだけ。

*色んな料理にアレンジできる。

*水を使わないので長持ちする。

*調味料は塩だけ、余分な調味料必要なし。

*野菜の種類も分量も適当でオッケー、野菜が余らず無駄なく使えます。

*重ねる順番、切り方、塩加減、火加減だけわかれば、誰でも簡単に作ることができる。


だから・・・こんな方におすすめです♪

*忙しいけど手軽に野菜をたっぷり食べたい人

*野菜料理のレパートリーを増やしたい人

*離乳食を作っているお母さん

*子供や旦那に野菜をたっぷり食べさせたい人

*一人暮らしで野菜が余ってしまう人

*食事制限している人

*健康に気を使っている人

*以前どこかで重ね煮習ったり独学でやったりしたけどうまくできない人

この教室を受講すれば誰でも重ね煮を作れるようになります。

そして重ね煮が作れるようになると・・・


*野菜料理のレパートリーが増えます。

*野菜が格段に美味しく感じられます。

*家族の反応がよくなり、料理するのが楽しくなります。

*野菜嫌いな子供が食べるようになったという声多数あり。

*調味料の使う量と手間が減ってお金も時間も節約できます。

*美味しいだけでなく、免疫力が上がり、健康になります。

*美味しくて、体にいいものを食べると笑顔になり、ハッピーになります。


今回は、

きのこ、玉ねぎ、人参の

重ね煮を作ります。

 

きのこ、玉ねぎ、人参の重ね煮をアレンジした

*春巻

*白和え

*豆腐ハンバーグ

*ポタージュ

*ドレッシング

りんご・かぼちゃ・レーズンの重ね煮

無農薬無肥料の自然栽培のお米

 

 

の7品をお召し上がり頂きます。

 

家でも作れるように重ね煮のレポート付です。

 

当日、三心五観で使っている調味料や食材も販売致します。 

 

会場は、通天閣を見下ろせるタワーマンション26階のパーティールームで
ちょっとセレブな気分になれます。

 

15名限定です。 

 

【日時】

5/28(土)10:00~14:00(受付9:45~)

【場所】

地下鉄御堂筋線、谷町線、近鉄、JR、阪堺線、天王寺駅から徒歩5分

住所はお申し込み後お知らせ致します。


【持ち物】

まな板、包丁、エプロン、布巾、筆記用具


【参加費】

一般:6000円(重ね煮の解説と実習、ランチ、レジメ、レシピ)
メルマガ読者:5000円
メルマガ登録はこちら→https://goo.gl/OVe45C

※過去に三心五観の重ね煮教室に来られた方で
再受講される方は1000円off

 

【定員】

15名限定


【お申込】

https://www.kokuchpro.com/event/160528/entry/

 

【講師】

藤本傑士(ふじもとたかし)

自然食農家レストラン三心五観/サスライプロジェクト代表。

現在39歳で、10歳、8歳、2歳の3児の父。

2005年から2011年まで六甲道にある潮らあめん専門店麺道しゅはりを経営。


2011年、自然と調和した暮らしに憧れ、神戸から丹波へ移住。

情報を鵜呑みにせず、何でも自分で試すをモットーに

ナチュラルライフを実践中。

実践したことをブログやメルマガで発信したり、

各地で食のセミナーや料理教室を開催したりしています。

出張致しますのでお気軽にお問合せ下さい。


【三心五観HP】http://3shin5kan.com/

【サスライプロジェクトHP・ブログ・メルマガ】http://www.sasuraipro.com/


【お問合せ】
三心五観・藤本 電話:090-6676-6283 メール:3shin5kan@gmail.com

 



開催場所

地下鉄御堂筋線、谷町線、近鉄、JR、阪堺線、天王寺駅から徒歩5分 住所はお申し込み後お知らせ致します。大阪府大阪市天王寺区


お申込み


イベントチケット 金額(税込) 状態
一般 ¥6,000 終了
メルマガ読者 ¥5,000 終了
再受講 ¥4,000 終了
食事のいるお子さん ¥500 終了
子守される大人 ¥2,000 終了
募集期間:〜2016年5月28日(土) 10:00

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