当イベントは終了しました。

ビーチサイドウォーク&ストレッチレッスン

Name: ビーチサイドウォーク&ストレッチレッスン
Start: 2015-10-04T10:00:00+0900
End: 2015-10-04T12:00:00+0900
Location: 湘南 かたせ家
Rating: 4

2015年10月4日(日) 10:00〜12:00

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湘南江ノ島海岸沿いのウォーキングとストレッチレッスンを行います。

会場	湘南かたせ家
住所	神奈川県藤沢市片瀬4-16-13 地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	趣味／ライフスタイル > スポーツ
事務局	湘南かたせ家お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

ビーチサイドウォーキング＆ストレッチレッスン

夏の陽射しもひと段落した海岸で、秋風を心地よく感じながらウォーキングしませんか？

歩いた後は、室内でのんびりと、ストレッチレッスンを開催致します。

日時： 10月4日（日）10：00～12：00

集合場所：湘南　かたせ家　

参加費：1500円（保険は付帯しておりません。自己管理の元ご参加ください）

持ち物：運動着・タオル・お飲み物・ウォーキング中に邪魔にならないバッグなど（貴重品用）

○当日スケジュール○

9：45　　開場（かたせ家　集合　各自10時までにお着替えをお済ませください）

10：00　出発（片瀬西浜海岸沿い～鵠沼方面へ）

11：20　かたせ家到着（ストレッチレッスンを行います）

12：00　終了予定

※雨天の場合　室内にて体幹トレーニングを中心にグループエクササイズを行います。

担当インストラクター

加島　愛（AI　KASHIMA）/ボディメイクトレーナー

2008年から都内でトレーナー活動を行う。多くのお客様と向き合う中で、今を生きる現代人にはトレーニングだけでなく心身のリラクゼーションも必要だと確信し、バリ島へ渡りバリニーズトラディショナルエステの資格を取得する。現在は、湘南かたせ家にて「心とカラダのバランス」をテーマに、サロンセラピスト、パーソナルトレーナーとして、日々のライフスタイルの提案を行っている。

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