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【4月15日開催】マインドフルネス入門〜初めての方、大歓迎です〜

Name: 【4月15日開催】マインドフルネス入門 〜初めての方、大歓迎です〜
Start: 2017-04-15T14:30:00+0900
End: 2017-04-15T16:00:00+0900
Location: シーノ大宮

2017年4月15日(土) 14:30〜16:00

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簡単なヨガストレッチ、呼吸法をした後、全身の細胞を活性化させる、マインドフルネスの世界にご案内いたします。

会場	シーノ大宮
住所	埼玉県さいたま市大宮区桜木町1-10-18　7階地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	趣味／ライフスタイル > 教養
タグ	マインドフルネスマインドフルネス瞑想ヨガ瞑想筋膜リリース瞑想ヨガマインドフルネスヨガ
事務局	InfinityLove お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません
主催グループ	ココロとカラダと魂をつなぐマインドフルネス瞑想

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イベント詳細

https://www.meditationmala1111.com/mindfulnessmeditation

プログラムは、カラダに意識を向けること、
リラックスすること、に焦点を当てていますので、
どなたでもご参加いただけます。

カラダの隅々の細胞に働きかけていくので、
眠っていた細胞が目覚めます。
終わった後に全身の細胞が活性化され、
明日からの活力を感じられるような
レッスンプログラムにしております。
ぜひご体験ください。

また、その日によって、チャクラ瞑想、
感謝の瞑想、ホ・オポノポノの言葉を使う瞑想などなど、
様々な誘導瞑想を行いますので、
楽しみにご参加ください。