当イベントは終了しました。

五本指シューズを履いてヨガ&ピラティスをしよう!

2015年11月8日(日) 09:00〜16:00

話題の「はだし感覚」シューズを体験していただけます!都会のオアシス・新宿御苑でのヨガ&ピラティスも!!

会場 新宿御苑
住所 東京都新宿区    地図
料金制度 有料イベント
ジャンル >
事務局 株式会社Optimum Life    お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)ライブアウトは関与しておりません

イベント詳細

11月8日(日)、
新宿御苑に噂の『5本指シューズ』がやってきます(*^o^*)

ウォーキングやランニングに最適☆
指先までしっかり使えると歩き方も変わります!!
はだし感覚の気持ち良さ、体験してみませんか??

午前中は、ウォーキングの前に身体を整える「ピラティス
午後は、ウォーキングの後に心を整える「ヨガ」
も同時開催☆

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《スケジュール》

9:10〜10:10 ピラティス
:フォームローラーを使って行う「ファンクショナルローラーピラティス」です(*^^*)

10:30〜11:30 ウォーキング(1)
:五本指シューズを履いてみよう!
 「自然に」「ラクに」歩ける新しい感覚をぜひ楽しんでください♪

13:30〜14:30 ウォーキング(2)
:五本指シューズを履いてみよう!
 午前中とはまた一風変わった、ココロにも効くプログラム♪

14:40〜15:40 ヨガ
:秋の爽やかな風を感じながら(*^^*)
 前半は流れるようなフロー、後半はじっくりゆっくり伝統的なスタイルで。

《会場》

新宿御苑
http://fng.or.jp/shinjuku/

《参加費》

単発参加:各2,000円
午前パック:3,000円
午後パック:3,000円
※ベット、新宿御苑入園料200円がかかります

各種レンタル(数に限りがあります)
・マット:200円
・フォームローラー:300円
・マット&ローラー:500円

《お申し込み》

お申し込みフォームより情報を送信にて完了!
▶︎ http://goo.gl/forms/S6rnpgVGfF
あるいは
「参加」ボタンを押してください♪
個別にメッセージさせていただきます(*^^*)

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<主催> 
 株式会社Optimum Life  笠原稔也・秋山綾子

<お問い合わせ>
 info*optimum-life.co.jp

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開催場所

新宿御苑東京都新宿区


お申込み


イベントチケット 金額(税込) 状態
単発参加 ¥2,000 終了
午前パック(ウォーキング&ピラティス) ¥3,000 終了
午後パック(ウォーキング&ヨガ) ¥3,000 終了
募集期間:2015年11月1日(日) 00:00〜2015年11月7日(土) 12:00

イベントは終了しました


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