ぽっこりお腹を撃退!ひめトレエクササイズin徳島
2016年1月14日(木) 14:00〜19:50
自分の力で骨盤を整えて姿勢キレイ、お腹スッキリ!
会場 | QOL+ |
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住所 | 徳島県徳島市山城西3丁目20 地図 |
料金制度 | 有料イベント |
ジャンル | > |
タグ | 徳島 管理栄養士 ダイエット 痩せる スポーツ 健康 イベント セミナー 食事 ひめトレ |
事務局 | QOL+ お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません |
主催グループ | QOL+ |
イベント詳細
【毎週木曜日はぽっこりお腹撃退の日】
ぽっこりお腹撃退をするならひめトレ
誰でも、無理なくエクササイズ
最近お腹のあたりが気になりだした。
ダイエットに挑戦したが、
いつまでたってもぽっこりお腹が凹まない。
昔履けていたスカートはどうですか?
座った時にますます気になるお腹のお肉!
つまんでも、叩いても、減ってはくれない
にっくきあいつ。
ぽっこりお腹を撃退するといえば、誰でも
思い浮かべる「腹筋運動」
しかし、何回やっても全然お腹が痩せないという
経験はありませんか?
実は、ぽっこりお腹の原因は
骨盤の歪みにあったんです!
骨盤がゆがんで内臓が落ち込むから
ぽっこりお腹が改善しない。
脂肪だけが原因ではないかもしれません。
内臓のせいでお腹が出ていると
腹筋だけでは不十分ですよね。
ひめトレは、骨盤底筋を鍛えて骨盤の
歪みを整えてくれます。
何と言っても、
その場で変化を実感出来るエクササイズです。
終了後にはウェストー5cmの方も出ました。
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お客様のお声
分かりやすい説明と実践しやすい(どの年代も)
ので良いと思いました。【ウェストー1.5cm】
(まきろん さま 管理栄養士 20歳代 女性 )
ウェスト減った!これ毎日やりたいな。
呼吸も深くなり姿勢が良くなりとっても良いネ!【ウェストー3cm】
(keiko さま 60歳代 女性)
前回お試しの時は5mmだったのが今回2cmへった。【ウェストー2cm】
(40歳代 女性)
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今すぐ受けたいひめトレエクササイズですが、
みなさんにはリラックスして歪みをとってもらいたいので
【1回6名さま】の少人数でグループレッスンをさせていただきます。
本来ならば3,000円のところ
今ならなんと講座開講祝いで
シェア拡散にご協力いただける方のみ
【特別価格の2,000円】
2,000円でぽっこりお腹とさよならできます、
嬉しくないですか?
骨盤を整えて美しい姿勢
スッキリお腹で毎日を過ごしましょう。
きっと心も穏やかになります。
毎週木曜日に昼、晩の2回行いますので
今すぐご予約をお願いします。
【トレーナープロフィール】
女性のための食事と運動の専門家
QOL+代表 管理栄誉士
南部 真也
公式ブログ:本当のQOL+とくしま
http://nambu-qol.com/
【理念】ともにQOLの向上
保有資格
・管理栄養士
・NESTA公認パーソナルトレーナー
・JCCA認定アドバンストトレーナー
・食アスリートJrインストラクター
【詳細】
日時:1月14日、1月21日、1月28日 (毎週木曜日)
14:00~14:50 (50分)
19:00~19:50 (50分)
エクササイズ内容:
参考:ひめトレ
http://himetore.com/
コアコンファン
http://coreconfan.com/
参加者:【6名さま限定】※中学生以上
猫背の方
ダイエットに関心がある方
運動嫌いの方
姿勢美人になりたい方
食事とスポーツに関心がある方
上記がピンと来た方、そうでない方
参加申し込みをお願いいたします。
参加費:定価3,000円
→【開講祝い2000円】
そして初回参加の方は【1000円】
当日現金でお支払いください。
※徳島県内の大学で運動部に関わる方は
事前にご連絡ください。特典をご用意します。
場所 :QOL+
徳島県徳島市山城西3丁目20
https://goo.gl/maps/7bEOh
イノベーションセンター徳島内
→(徳島文理大学から南へ徒歩5分)
持ち物:飲みなれたお飲み物、動きやすい服装
タオル
服装:動きやすいカジュアルな服装でお願いします。
(スカート不可)
注意事項:
①心臓に障害のある方
②妊娠中または出産後3ヶ月以内の方
③生理中の方
④医師から運動制限を受けている方
など、体に異常を感じている方は十分ご注意の上
医師と相談してからご参加ください。
参加特典:食と運動に関わる各種イベント情報を公開
【キャンセル規定】本講座は均一の講座運営ですので、
ご理解をお願いいたします。
・前日〜当日キャンセル・・・
受講料の100%をキャンセル料としてお支払いただきます。
ただし、次回にご参加いただける場合は発生しません。
さらにぽっこり全身を整える
コアコンディショニングを同時に受けたい方は
こちらご覧下さい
http://nambu-qol.com/seminar/
開催場所
QOL+(徳島県徳島市山城西3丁目20)
お申込み
イベントチケット | 金額(税込) | 状態 |
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昼14:00(初参加の方は1000円) | ¥2,000 | 終了 |
夜19:00(中止) | ¥2,000 | 終了 |
イベントは終了しました
フォトアルバム
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