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子育て応援! ~産後のお母さんのための健康講座~

2016年5月11日(水) 10:20〜12:00

5月11日~6月1日まで、毎週水曜、4週連続講座です。「産後2~9か月」の赤ちゃんを育てていらっしゃるお母様とお子様 へ向けた健康講座です。

会場 HUGアーツ&スポーツ文化複合施設(札幌軟石の蔵)
住所 北海道札幌市中央区北1条東2丁目4番地 HUG    地図
料金制度 無料イベント
ジャンル >
事務局 ハハラボラトリー    お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)ライブアウトは関与しておりません

イベント詳細

平成28 年度 北海道教育大学岩見沢校 地域貢献講座

子育て応援!
~産後のお母さんのための健康講座~
 
5月11日~6月1日まで、毎週水曜、4週連続講座です
「産後2~9か月」の赤ちゃんを育てていらっしゃるお母様とお子様
へ向けた健康講座です。
産後の身体は肩こりや腰痛で大変!骨盤もグラグラ、体重も戻らな
い・・・産後の骨盤ケアをしながら、心もリフレッシュ!
母子相互作用の学びも奥深いですよ~!!
 
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受講対象:産後2 か月~ 9 か月のお母さんと赤ちゃん
会 場 :アーツ&スポーツ文化複合施設(札幌軟石の蔵)
      (札幌市中央区北1条東2丁目4番地)
定 員 :各回8 名前後(先着順)
申込〆切 :5 月10 日20 時まで
受講料 :!! 無料です!!
御申込み先:北海道教育大学岩見沢校 寅嶋静香 宛メールにて
[mail] torashima.shizuka@i.hokkyodai.ac.jp 
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■各回の内容です
5月11日:産後ケア その1
内容:産後の骨盤の状態を学びながら、「産後こそ!」骨盤ケアが重要であることを、運動実践を通して学びます!
担当講師:北海道教育大学 寅嶋静香

5月18日:産後ケア その2
内容:産後の「育児動作」そのものをケアタイムに変換!してしまいましょう。スキルを覚えると、自然と骨盤ケアにつながります!
担当講師:北海道教育大学 寅嶋静香

5月25日:産後ケア その3
内容:産後は何かとマイナートラブルが多いですね。その根本原因は「体幹」にあった!体幹トレーニングを通して、骨盤ケアの上級偏を体験してください!
担当講師:北海道教育大学 寅嶋静香・メディフィット整骨院;松井浩二

6月1日:産後ケア その4
内容:母子相互作用を学び、ぜひ産後の子育てへ!赤ちゃんからのCUEは、実はこんなことをお母さんへ訴えていたの!?健康的なメンタリティを乳幼児期から育てていく秘訣が満載!です。
担当講師:北海道教育大学 寅嶋静香・天使大学 澤田優
 

共催:市民活動団体ハハラボラトリー・メディフィット整骨院



開催場所

HUGアーツ&スポーツ文化複合施設(札幌軟石の蔵)北海道札幌市中央区北1条東2丁目4番地 HUG


お申込み


イベントチケット 金額(税込) 状態
子育て応援! ~産後のお母さんのための健康講座~ 無料 終了
募集期間:〜2016年5月10日(火) 20:00

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